孕妈妈后期一定要少吃盐！
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生完也要少吃
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我家口味向来不重，我那会只是一只脚肿，有段时间像猪蹄一样！
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有道理
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应该是体质好吧，不过，盐适量摄入即可不能太过。
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其实不管是孕期还是平常的饮食都是要特别注意盐量的摄取，吃太多的盐对肠胃容易造成过多的负担；尤其是宝宝出生后，对吃盐的控制同样重要
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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我是脚肿了，可能和体质有走吧
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我从怀宝宝之后就知道要吃清淡，而且我自己做菜也是！可是现在在老家养胎基本上是长辈们做菜他们的口味真的比我重多了，我跟他们说过我要吃清淡一些，吃清淡一些对身体也好之类的！可是有些菜还是挺咸的，比如我喜欢吃鱼他们呢就说鱼要咸点才不会有腥味，很多时候没办法我就自己炒菜
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我开始有些水肿脚丫子肿了！
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