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平日里有了压力,自己解压喜欢的方式有: 看书、听音乐、画画涂鸦、随便写东西,感觉用了这些方法减压后,心情会好很多,现在尤其最喜欢一边听音乐一边涂鸦,用这种减压方法,真是很奇妙,心情会好很多。
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我最近脾气特别大,总是很无奈,这个时候就希望自己有个假期然后去尽情的购物,或者在网上也可以,只要买到一些自己喜欢的东西就开心了,感觉有东西收的感觉最好,而且还喜欢听一些音乐也释放自己吧。
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