17206#
我的解压方式就是听听歌啊,拉拉琴,或者去散步,加入到什么群体活动中去。再则就是码字,把什么不痛快的事情写出来,打在纸上,然后将它撕成碎片,再扔掉
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有压力的时候,我喜欢去外面走走散散心,做一些简单的运动,骑骑自行车,或者爬爬山,看看外面的风景,呼吸一下新鲜空气,心情自然就放松了。
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