聊聊你家宝贝的小零食+健康为重+小松鼠

小松鼠 百伶百俐 关注

楼主 发表于 2011-08-15 00:27 只看该作者     笑笑最近经常冲着我说：我要吃零食，我要吃零食。呵呵。     说起来笑笑吃饭挺费劲的，所以零食的选择就很重要了，吃得多了更影响正常吃饭，吃的不够的话起不到补充的作用，所以为了笑笑的零食，我真是费了一番脑筋。 零食的选择，首先要关注的就是健康，什么果冻、什么膨化食品等等全部要排除在外，另外饮料也被排除，笑笑的饮料就是水和奶，偶尔姥姥会让笑笑喝些露露之类的饮料，但是可以说少之又少。     那我给笑笑选择的零食，水果是当然的选择，但是水果的选择基本上会是当季的，像现在会吃一些西瓜、桃子、梨、蓝莓，偶尔也会吃一些小蜜蜂葡萄，因为感觉当季的水果是大批量上市的，造假或是激素的可能性比较小，相对更安全些。     除了水果，我会给笑笑选择海苔、坚果，海苔蛋白质、维生素、微量元素的含量很丰富，对不爱吃菜的笑笑会起到一些补充作用；坚果我主要选择开心果、核桃、腰果，这三个轮流吃，其实腰果脂肪含量是比较高的，考虑到笑笑现在算是有些瘦弱，所以可以选择吃些的；另外饼干我也会选择一些给笑笑吃，但是比较少，算是磨牙吧，呵呵。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 小虎牙 积分 +108 11-09-15 17:35 活动奖励   小红花 +1 11-09-15 17:35 活动奖励

甜宝 古灵精怪 关注

沙发 发表于 2011-08-15 10:48 只看该作者 还是要少吃 个性签名

phayefill 百伶百俐 关注

板凳 发表于 2011-08-15 11:59 只看该作者 水果还是要多吃哦

HAPPY豆 古灵精怪 关注

4# 发表于 2011-08-15 20:31 只看该作者 坚果很好的!

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5# 发表于 2011-08-15 21:13 只看该作者 回复 2# 甜宝 作为补充了

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6# 发表于 2011-08-15 21:13 只看该作者 回复 3# phayefill 是呀，每天都吃得

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7# 发表于 2011-08-15 21:14 只看该作者 回复 4# HAPPY豆 是呀，经常吃点好的

冰钰愛玥 超级版主 关注

8# 发表于 2011-08-16 07:54 只看该作者 健康最重要了 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

njj801 绝世神童 关注

9# 发表于 2011-08-16 08:56 只看该作者 宝宝笑得好开心。 个性签名 【话题】宝宝害怕爆竹声吗？http://bbs.babyzone.cn/showtopic-66280.html, 请大家支持

alice326 百伶百俐 关注

10# 发表于 2011-08-16 09:15 只看该作者 孩子都喜欢吃零食哦 个性签名

隶涵妈妈 读书会志愿者 关注

11# 发表于 2011-08-16 12:46 只看该作者 坚果是好东西。 个性签名 教育不是打造一个“高级”的孩子，而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂！

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12# 发表于 2011-08-16 14:10 只看该作者 回复 8# zixiyin 是呀

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13# 发表于 2011-08-16 14:10 只看该作者 回复 9# njj801 看着零食了，呵呵

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14# 发表于 2011-08-16 14:11 只看该作者 回复 10# alice326 是呀，呵呵

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15# 发表于 2011-08-16 14:12 只看该作者 回复 11# 隶涵妈妈 是呀，适量吃点好