应对夏日溢奶问题

   产后妈妈们都好幸福，尤其是哺喂宝宝时，温柔的看着孩子，听着宝宝小嘴咕咚咕咚的撮奶声，真是温馨的时刻啊。可是夏天哺乳，妈妈们面临的问题好多啊。首先有个问题就是溢奶。
  大家都有这样的经历，有那么一段时间，乳房总会滴出奶来。不如妈妈们平时母乳多还是少，溢 奶的问题都会存在。尤其是宝宝不在身边或者睡觉中，一时不能哺乳的情况下，溢奶更是难受。夏天妈妈们都穿得少穿得薄，遇到有涨奶溢奶的问题，如果处理得不得当，该多尴尬呢。

  应对夏日溢奶，一要选择合适的胸衣，并且备上合适的乳垫。我当时买的一袋六片装的防溢乳垫，换着用，避免了许多尴尬；

  二，及时的给乳房减压，定时哺乳，如果宝宝不在身边，就要按时用吸乳器吸奶。防溢乳也难免湿透呢，而且考虑到身体的原因，总是胀奶也不好，因此每天要定时的挤奶，以不胀奶为宜；

  三，适当的清理下乳房，有利于身心健康。如果长时间不哺乳，或者大夏天从外面回来，妈妈就要先清理下乳房，把头奶挤出，然后再喂给宝宝呦。要不然大人出一身汗，奶也是热的，宝宝吃了这样的奶，容易生病呢。
   亲们还有啥妙招呢？拿出来一起分享吧