羊肉滋补汤

欢喜羊肉滋补汤
原料：
羊腿肉2斤、白萝卜3斤、生姜30g（切块拍烂）2片上好的果皮、2片山楂、冰糖小块。

煮法：
羊腿切小块，先用清水煮沸5分钟后，将水倒掉。再用10碗清水，放入羊肉、拍烂的生姜、陈皮、山楂、冰糖，用高压锅煮40分钟后熄火焖1小时至软棉，再放入白萝卜煮至白萝卜变透明即可。吃时多放点胡椒粉。

提示：不要放任何调味品。

如身体比较虚弱，可将当归20g、党参20g、黄芪20g、杞子5g装入布袋内，与羊肉同煮。喝汤吃肉。


这个汤最适合产后妈妈们调理身体啦，喜欢的妈妈们，试试看把