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美食传情---我的家乡菜--番茄鸡蛋面+anly2009

跳转到指定楼层回复数:7  |  浏览数:6181
楼主
发表于 2011-08-30 11:16
只看该作者
   一个人在家的时候,自己买菜做饭不太方便,吃外卖又没什么营养,而且现在外面的东西都不太安全,什么地沟油、添加剂,想想都可怕。但一个人在家到底能吃什么呢?下面就教大家一种面的做法,虽然听上去普普通通,但的确是自己的经验之谈哦。
食材:鸡蛋一枚,西红柿一只,贡丸若干,面(可依据口味选择不同类型的面),葱少许
做法:
1、将西红柿洗净并切成小块,鸡蛋打匀放入少许料酒、少许食盐备用;
2、锅中添少许色拉油,放入西红柿块翻炒;
3、等到西红柿炒出红汁,然后加入蛋羹,继续翻炒,并加入少许食盐;
4、炒到鸡蛋成块后,盛出备用;
5、煮面的同时放入贡丸,待面煮熟后装盘并浇上西红柿鸡蛋;
6、一碗营养又味美的西红柿鸡蛋面就做好了。
注:各位可依据自己不同的口味,加入青菜、葱、香菇、虾米等佐料。如果放的是速食面,一定不能把面煮烂,煮到六分熟时,关火焖一小会。如果汁要再浓绸些,可以倒入适量水淀粉进去酸甜可口,简单却又不失营养,呵呵。
上图喽


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  • 小虎牙 积分 +128 11-09-08 12:11 活动奖励
  •   小红花 +1 11-09-08 12:11 活动奖励
沙发
发表于 2011-08-30 11:22
只看该作者
方便面也有大营养
板凳
发表于 2011-08-30 15:11
只看该作者
这鸡蛋像是放下去烤的
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4#
发表于 2011-08-30 15:18
只看该作者
这个锅是方形的??
个性签名
5#
发表于 2011-08-31 11:44
只看该作者
回复 4# kittymao51


嗯,这个小的,平时煎蛋饼
6#
发表于 2011-09-01 08:51
只看该作者
很漂亮啊,很经典的一道面食
个性签名
梦想就是一个勇敢的决定。
7#
发表于 2011-09-02 17:45
只看该作者
方便面啊,锅真有个性
8#
发表于 2011-09-02 20:21
只看该作者
我做过差不多的面

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