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改头换面-原创太平燕美食面

跳转到指定楼层回复数:13  |  浏览数:3077
楼主
发表于 2016-06-23 10:08
只看该作者

周末总是懒懒哒不想煮饭,可是儿子会喊饿,还想吃妈妈做的美味呢,咋整?儿子嚷嚷着要吃面条,可是家里没有手擀面了,大热天懒得出门,翻了翻柜子里有娃他爹储备的货(方便面),但是他爹说了,这不能给儿子吃,儿子必须保证营养。那我来改良一下如何?

材料:

大棒骨一根,萝卜半根,鸭蛋一个,西兰花一丢丢,蓝莓干10颗,枸杞子10粒,方便面两包,太平燕六个,盐一点点,姜片5片,

随性填肚子做的,材料不必太过于拘泥,可根据家里的实际情况来,如有可以多一点绿色的叶子菜或者加点小葱碎就更漂亮。

1.大骨熬汤,放入姜片和大葱,一点点醋(可以是骨头里的钙分解出来),两个小时的汤,一头汗;这同时很多准备工作都完成;


2、西兰花切块,用水炒一下,蓝莓干和枸杞子洗干净用温水泡一下,装盘备用,胡椒来一点;

3.炒过西兰花的水不要倒掉,直接加水烧开(洗干净的鸭蛋直接放入煮熟),水烧开后分别放入面和太平燕,煮好入盘!

4,鸭蛋切开,用一半摆放盘子中间,放入炒好的西蓝花,给娃吃, 太多吃不下!


5.大骨汤取一部分倒入盘中,再点缀上蓝莓干、枸杞子,放一点点胡椒粉,OK!

Easy吗?营养不差哦,味道也美味,你也来试试?

TIP:因为是用方便面做,煮面的水尽量的少,没入面饼就可以了,最后把面捞出来,煮面的水倒掉,这样里面的防腐剂就煮出去了
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
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你们若安好,便是晴天!!!
沙发
发表于 2016-06-23 10:20
只看该作者
面也可以做的如此丰富呀
  • 藕页
    藕页:嘿嘿,谢谢亲爱的表扬,主要我平时做的少,儿子每周末都期待我给他做好吃的,就得费尽心思想啊
    06-23 10:59
板凳
发表于 2016-06-23 10:28
只看该作者
真是好丰富啊。
  • 藕页
    藕页:谢谢呢,营养都在了,卖相有待提高,主要我懒的出门,太热了
    06-23 11:00
4#
发表于 2016-06-23 10:34
只看该作者
好喜欢啊,好久没有吃过了
  • 藕页
    藕页:嘿嘿,来来来,给你尝尝呢
    06-23 11:00
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柚柚是妈妈的心头肉
5#
发表于 2016-06-23 14:13
只看该作者
哈哈,宝妈太厉害了
  • 藕页
    藕页:俩两口不?
    06-23 14:39
6#
发表于 2016-06-23 14:49
只看该作者
这一碗面太丰富了
7#
发表于 2016-06-23 22:01
只看该作者
太丰盛啦!
8#
发表于 2016-06-26 13:41
只看该作者
这么丰富a,喜欢的。学习了
9#
发表于 2016-06-28 02:56
只看该作者
做的很漂亮啊,方便面我也只是煮着吃而已
10#
发表于 2016-06-28 07:01
只看该作者
太厉害了,佩服
11#
发表于 2016-06-28 09:42
只看该作者
做的真好,好看好吃的
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12#
发表于 2016-06-28 16:06
只看该作者
回复 6# 哎文

我会继续努力滴,会的会的
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你们若安好,便是晴天!!!
13#
发表于 2016-06-28 16:56
只看该作者
回复 9# 小Aric的幸福

要是我自己,我就爱煮着吃啦,这不为了娃me,嘿
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你们若安好,便是晴天!!!
14#
发表于 2016-06-28 23:03
只看该作者
泡面我也爱吃鲜虾的
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