|
楼主
周末总是懒懒哒不想煮饭,可是儿子会喊饿,还想吃妈妈做的美味呢,咋整?儿子嚷嚷着要吃面条,可是家里没有手擀面了,大热天懒得出门,翻了翻柜子里有娃他爹储备的货(方便面),但是他爹说了,这不能给儿子吃,儿子必须保证营养。那我来改良一下如何?
材料: 大棒骨一根,萝卜半根,鸭蛋一个,西兰花一丢丢,蓝莓干10颗,枸杞子10粒,方便面两包,太平燕六个,盐一点点,姜片5片, 随性填肚子做的,材料不必太过于拘泥,可根据家里的实际情况来,如有可以多一点绿色的叶子菜或者加点小葱碎就更漂亮。 1.大骨熬汤,放入姜片和大葱,一点点醋(可以是骨头里的钙分解出来),两个小时的汤,一头汗;这同时很多准备工作都完成;
2、西兰花切块,用水炒一下,蓝莓干和枸杞子洗干净用温水泡一下,装盘备用,胡椒来一点; 3.炒过西兰花的水不要倒掉,直接加水烧开(洗干净的鸭蛋直接放入煮熟),水烧开后分别放入面和太平燕,煮好入盘! 4,鸭蛋切开,用一半摆放盘子中间,放入炒好的西蓝花,给娃吃, 太多吃不下!
5.大骨汤取一部分倒入盘中,再点缀上蓝莓干、枸杞子,放一点点胡椒粉,OK! Easy吗?营养不差哦,味道也美味,你也来试试? TIP:因为是用方便面做,煮面的水尽量的少,没入面饼就可以了,最后把面捞出来,煮面的水倒掉,这样里面的防腐剂就煮出去了 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 个性签名
你们若安好,便是晴天!!!
|
|
沙发
面也可以做的如此丰富呀
|
|
板凳
真是好丰富啊。
|
|
4#
好喜欢啊,好久没有吃过了
个性签名
柚柚是妈妈的心头肉
|
|
5#
哈哈,宝妈太厉害了
|
|
6#
这一碗面太丰富了
|
|
7#
太丰盛啦!
|
|
8#
这么丰富a,喜欢的。学习了
|
|
9#
做的很漂亮啊,方便面我也只是煮着吃而已
|
|
10#
太厉害了,佩服
|
|
11#
做的真好,好看好吃的
评分记录
|
|
12#
个性签名
你们若安好,便是晴天!!!
|
|
13#
个性签名
你们若安好,便是晴天!!!
|
|
14#
泡面我也爱吃鲜虾的
个性签名
-陪着宝宝成长-希望宝贝健康快乐http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=133022笑笑的阅读记录,欢迎来支持!
|









