【原创美食】香菇最油菜
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楼主
这个季节是孩子长身体的时节，对于挑食的孩子来说 青菜可能是最抗拒的，尤其是不容易咀嚼的绿色蔬菜 我家多宝就是这样，油菜是多宝最不爱吃的蔬菜之一 每次都绞尽脑汁让他多吃油菜 而香菇又是多宝最爱吃的蔬菜之一 香菇油菜的搭配也不陌生，这次就来一个香菇最油菜吧  材料： 肥肉，瘦肉，香菇切片，油菜    制作过程： 下油，五成熟，加肥肉，温火炸  肥肉孩子最爱吃，但吃多了不好，我一般会用油把肥肉的油逼出来一点，这样口感香，又不是很油腻，还能少吃油 到部分金黄，加入葱花和瘦肉  肉炒至半熟，加入油菜翻炒  肉菜八分熟加入香菇 加入香菇，整个过程中不要加水，油菜和香菇都会出水，这样就够用了 油菜加水口感会变老  成图，色泽清新亮丽，营养丰富，制作简单，营养不流失
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沙发
做的真漂亮
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板凳
颜色真赞！~
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这色泽好诱人地说！
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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我在家里也经常这样炒呢
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香菇油菜和香菇最油菜是什么区别？亲爱的可以加些内容申请哦。
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是啊，这两种确实 是绝配的了
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快乐读书，用心生活，健康平安每一天
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这道菜好吃
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