怎么办？
回复数：24 | 浏览数：4173|
楼主
宝宝营养一直跟不上，自己贫血，才70多。。又缺钙，天天晚上腿抽筋！！关键是胆红素又特别高，医生不建议吃猪肝这类的！！现在都纠结死了！！药补一直没有停过！
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
本帖最近评分记录: 共1条评分记录 |
|
沙发
缺钙多晒晒太阳
|
|
板凳
我怀孕的时候也是贫血，主要也是食补，缺钙的话还是要吃钙片的。
|
|
4#
食补比药补好点
|
|
5#
可以补充纽崔莱铁质叶酸跟维生素C和钙镁片，维生素C可以促进铁吸收，缺钙平时要多晒晒太阳，但是要尽量在树荫下，不然会长妊娠斑。
|
|
6#
菠菜、木耳、芝麻都可以的、我贫血的时候吃补铁的药，一个月下来就上去了
|
|
7#
黑芝麻，黑豆，红豆，黑米，这些补血都很好。可以一起熬粥。
|
|
8#
药补食补一起啊
|
|
9#
食补比较好吧
|
|
10#
|
|
11#
|
|
12#
|
|
13#
|
|
14#
|
|
15#
回复 #冰钰愛玥 |
