幸福是一场修行

世上的人都渴望幸福，那么幸福究竟是什么呢？说简单点，幸福就是一种感觉。往复杂了说，其实每个人都有自己的定义，或平安，或健康，或家庭美满，或生活安乐..........而在瑜伽导师李茂华的笔下，《幸福是一场修行》，这是一本关于瑜伽修行的小说，也可以说这是一本引导人们去寻找幸福的心灵成长书。

“三年之痛，七年之痒。”这是人们最常形容婚姻的一句话。在刚刚结婚之后，正如所有幸福的小女人那样，女主人公如水曾经对家庭与爱情的美好憧憬在一点一点实现，单纯而美好的生活让人倍感幸福。可是随着时间的推移，她的婚姻生活变得充满争吵与孤独，危机就这样悄无声息地来了。幸运的是在她人生迷茫之际，遇见了瑜伽，并开始坚持修行。在这个过程中她深深地爱上了瑜伽，并逐渐找回了迷失的自己，在与丈夫经过多次沟通过后化解了矛盾，获得了属于自己的幸福。

书中的内容将经历与瑜伽修行穿插结合，既有真情流露又有心灵感悟，故事生动感人，那些文字更值得我们细细品味。幸福很简单，只要一转身就能看得到，幸福离我们很近，只要伸伸手就能触摸到，但前提是我们要学会思考，懂得反思自己的行为，才能把握住眼前的幸福，活的也就更快乐！