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简单的早餐

跳转到指定楼层回复数:27  |  浏览数:3719
楼主
发表于 2016-07-12 09:34
只看该作者



丝瓜鱼肉末粉丝

由于我们家平时的早餐都是以粥为主,所以小不点也吃腻了。那天早上宝爸正好在家,于是我就叫他起来做早餐了,虽然他不太乐意,但小不点一出马,他就被逼着起床做早餐了。

看到家里有粉丝、丝瓜和鱼肉末,然后宝爸就说要做粉丝来吃,我听了觉得换种吃法也不错,于是赞同宝爸做粉丝。因为我从来没有用丝瓜和鱼肉末来煮粉丝,所以我非常好奇宝爸是怎样做的粉丝。虽然我有问过宝爸打算怎样做,可他就是不告诉我,非要我在旁边看着他做。哎,这家伙还蛮爱臭美的,连做早餐也需要观众。下面跟大家说一下丝瓜鱼肉末粉丝的做法。


材料准备:

丝瓜一条、鱼肉末100克、粉丝一块(约150克)、生姜片、胡椒粉

步骤:

1、粉丝用清水浸泡十分钟,然后洗净,捞出备用;

2、丝瓜削去老皮,洗净,切成刀滚状,备用;

3、鱼肉末加入食盐、生粉、和食用油搅匀,备用;

4、锅洗净,烧热,加入花生油,然后入生姜片爆香,再加入适量的清水,大火烧开,然后放入粉丝煮,待粉丝煮软后再加入鱼肉末和丝瓜,然后再调入酱油、蚝油和胡椒粉;

5、关火出锅盛出食用。




花生绿豆米糊

粥吃腻了,粉丝和面条我们也不太喜欢吃,所以只好选择米糊来作早餐了。看到家里也没什么材料,而我又比较喜欢吃粗粮,所以我就琢磨着做花生绿豆米糊了。用绿豆打出来的米糊又粘又香,可好吃了。下面跟大家讲一下花生绿豆米糊的简单做法。


材料准备:

花生20克、绿豆30克、大米适量

步骤:

1、 将花生和绿豆洗净,然后用清水浸泡半小时以上,捞出备用;

2、 大米洗净,备用;

3、 豆浆机洗净,然后把上述所有材料一同放入豆浆机内,然后加入适量的清水,盖好机头后选择“米糊”键,然后按启动键即可;

4、 二十分钟左右后米糊就做好了,然后拔掉电源线取下机头,然后加入适量的食盐、花生粉调味即可盛出食用。





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沙发
发表于 2016-07-12 09:44
只看该作者
简单但营养和丰富
板凳
发表于 2016-07-12 10:18
只看该作者
你老公还教你做饭真好
4#
发表于 2016-07-12 12:38
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回复 2# xuanxuan0426

我就喜欢简单的。
5#
发表于 2016-07-12 12:38
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回复 3# 可欣妈

呵呵……可我还是没他做的好。
6#
发表于 2016-07-12 12:38
只看该作者
回复 3# 可欣妈

亲是这方面的高手,没必要要宝爸教你偷笑
7#
发表于 2016-07-12 12:42
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回复 6# 添添妈

我也是自己研究啊,也有失败啊
8#
发表于 2016-07-12 12:42
只看该作者
回复 5# 添添妈

已经不错了
9#
发表于 2016-07-12 12:45
只看该作者
搭配很不错
10#
发表于 2016-07-12 12:45
只看该作者
回复 7# 可欣妈

亲平时做得都很好,所以宝爸没必要抢着下厨。
11#
发表于 2016-07-12 13:00
只看该作者
回复 9# 沐木

呵呵……
12#
发表于 2016-07-12 14:14
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你家饭饭都好有营养的,很会搭配呢
评分记录
13#
发表于 2016-07-13 07:22
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回复 12# qianqian0901

谢谢支持。
14#
发表于 2016-07-13 07:31
只看该作者
早餐我也是吃得很简单的
个性签名
15#
发表于 2016-07-13 08:01
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回复 14# 晓之风铃

我们也是。

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