夏日宝宝吹空调要注意

       连续几天的高温天气让我们不得不宅在家里吹空调，待在有空调的屋里虽然比较舒服但是空调吹多了关节实在受不了。一早一晚会带宝宝去室外待一会儿，防止宝宝吹空调的时间过长的空调病。买了空调安装的时候师傅说一般老人小孩是不太好吹空调的，宝宝的身体自我调节温度的能力比较差，大人觉得温度还可以的时候宝宝已经浑身是汗了。我试过不开空调一天给宝宝洗好几次澡，结果宝宝还是长痱子了。空调是不得不开只是有些注意的事项需要我们重视。

      首先是空调的温度，正常的话不要低于26度，对大部分孩子来说空调的温度在27度到28度最合适。我们家因为我的胳膊腿实在受不了凉气调在二十九度左右。即使这个温度我还需要穿长袖衣服和长裤才可以。我给宝宝穿衣或者盖被子都不能以我的感受来衡量，要比我少点才会合适。

      其次在室内最好给宝宝穿个薄的长袖，我们家宝宝是光着屁股的，我给他穿了肚兜外面又加了个长袖上衣包到屁股差不多。如果要到室外去会给宝宝把外套脱掉，等回到室内再穿上。一般会在要出门前一段时间把空调关掉让宝宝适应一下，减少室内外的温度差。

       第三是关于通风换气，在密闭的空间里时间长了空气里得废气多了，要呼吸的氧气少了。要经常开门窗透气，防止空气长时间不流通造成宝宝容易生病。
       总之夏季使用空调也要多注意，保证宝宝在一个健康舒适的环境下。