~~好吃又好看的丝瓜蒸虾仁~~~~

我爱珠珠 绝世神童 关注

楼主 发表于 2011-09-09 15:30 只看该作者 丝瓜蒸虾 丝瓜是个好东东，维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助哟。 我买了两条小丝瓜，嫩嫩的，挺水灵。说实话，珠珠不怎么爱吃丝瓜的，平常我就是炒着吃，可能味道一般吧，珠珠不喜欢的，网上8一8，看看有什么好的方法做的丝瓜好看又美味呢！上网一看，做法五花八门，看着都眼晕呢~后来找到了一个方子，是蒸丝瓜，配虾仁，这个感觉不错，简单又方便，而且珠珠也爱吃虾仁呢！就是它了，按照网上的方子，也就二十多分钟吧，一盘漂亮的丝瓜蒸虾仁做好啦，珠珠看见这么美味的菜菜上桌了，吵着要赶紧吃呢！呵呵~~ 准备食材：丝瓜，虾，蒜 做法： 把丝瓜用小刀刮去薄薄的一层皮，然后切段打上花刀 虾剥壳，留虾仁备用 蒜要捣成泥，之后下油锅炸到微微发黄，然后连油一起倒入碗中，加入生抽拌匀 把切好段的丝瓜码放在盘中上面盖一层调好的蒜蓉，加一只虾仁，加一粒枸杞做装饰 都码好后放在蒸锅中，锅上气后五分钟即成 成品图 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名 梦想就是一个勇敢的决定。

happy栋阳 绝世神童 关注

沙发 发表于 2011-09-09 15:34 只看该作者 太精美了，我都舍不得吃啊 个性签名

alice326 百伶百俐 关注

板凳 发表于 2011-09-09 15:36 只看该作者 做的实在是太漂亮了，好想吃哦 个性签名

咚咚 姗姗学步 关注

4# 发表于 2011-09-09 15:41 只看该作者 珠珠妈太厉害啦，太诱人了，宝爸就只会做个丝瓜炒鸡蛋 个性签名 宝贝你的健康快乐成长是妈妈永远的祈盼。妈妈永远爱你！

kittymao51 古灵精怪 关注

5# 发表于 2011-09-09 15:43 只看该作者 天呐，太诱人啊吧。。。 个性签名

天蝎蝴蝶 绝世神童 关注

6# 发表于 2011-09-09 15:44 只看该作者 好漂亮啊。。 个性签名

xiuyu668 古灵精怪 关注

7# 发表于 2011-09-09 15:49 只看该作者 好吃不？我家也不喜欢吃丝瓜

心语妈妈 绝世神童 关注

8# 发表于 2011-09-09 15:50 只看该作者 好看肯定也好吃 个性签名 加油，加油。开心快乐过好每一天

心奕妈妈 童言无忌 关注

9# 发表于 2011-09-09 15:51 只看该作者 美食哪！

冰钰愛玥 超级版主 关注

10# 发表于 2011-09-09 15:54 只看该作者 珠妈做得真好的呀 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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11# 发表于 2011-09-09 15:55 只看该作者 亲这种有点像我们的水瓜，不像平时那种丝瓜的 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

玥玥公主 童言无忌 关注

12# 发表于 2011-09-09 16:47 只看该作者 很诱人啊。 个性签名

成妈咪 志愿者领队 关注

13# 发表于 2011-09-09 17:19 只看该作者 好漂亮哦，这不叫丝瓜吧，是不是毛瓜啊 个性签名 宝宝快乐每一天,欢迎光临我家小店逛逛：http://suancheng.taobao.com

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14# 发表于 2011-09-09 17:39 只看该作者 回复 13# 成妈咪 毛瓜？没长毛啊，一直叫丝瓜，呵呵~ 个性签名 梦想就是一个勇敢的决定。

fjfj 涂鸦天才 关注

15# 发表于 2011-09-09 17:47 只看该作者 家里还有一大包虾仁，但没想过这么吃，。