楼主
孩子生病时是妈妈的灾难日。我的体重很顽固,少吃运动什么也不好使,但是孩子一病我就会掉几斤肉,那个心力憔悴啊。秋天到了,考验孩子和妈妈的时候又来了,秋天食物丰富,但是天气忽冷忽热,大人和孩子一疏忽就会出问题,总结去年的经验我要帮孩子健康过秋天。
第一:在衣物被子方面要上心,特别是晚上睡觉,不贪凉风,关好窗子,即便孩子蹬被子也不用害怕秋天的夜风伤害到孩子。 第二:在水果方面,严格把关限制,秋天很多水果下来了,孩子高兴极了,妈妈也想赶紧给孩子补补维生素,很多孩子只吃水果不吃饭,而且每天吃多样水果,苹果、葡萄、梨、柿子……一股脑的吃,结果孩子肠胃受不了了,我的方法是水果的种类和数量都要少,每天上午一次水果,下午一次就可以了,不要拿水果当饭。当然要做好水果的清洁工作,预防最重要。 第三:孩子拉肚子要食疗。我家一般是给孩子蒸苹果,吃烧的蒜,疗效虽然慢了点,但是增强孩子抵抗力,是药三分毒,我们一般不给孩子吃药打针。再就是给孩子熬粥,浓浓的小米粥养胃又健体。拉肚子的孩子一定要少食,减轻肠胃负担。 第四,要给孩子轻柔的按摩。以前孩子拉肚子去医院,跟着医生学的,自己又到网上找资料学了学,这个就不想细说了,以免出现任何差错,宝宝们的身体健康来不得定点差错。 所以概括起来就是防秋风,控水果,重食疗,配按摩。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
交季的时候我们都该多注意宝宝的身体。
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教育不是打造一个“高级”的孩子,而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂!
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板凳
这时候要特别注意宝宝的身体
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4#
蒸苹果这个方法听说不错的
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饮食还是比较重要的
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煮苹果效果是不错
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什么时候去你家学习按摩去,呵呵
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不错不错。
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活动结束,最后来看看了
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10#
饮食习惯很重要
个性签名
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