[秋季腹泻我有招]+防患于未燃+天蝎蝴蝶

天蝎蝴蝶 绝世神童 关注

楼主 发表于 2011-09-13 15:17 只看该作者    秋季是丰收的季节，一般都知道可以开始养生了，但同时也是腹泻高发季节。腹泻的发病与气候变化和胃肠道免疫力下降密切相关，入秋后，天气渐凉，昼夜温差悬殊。而且天气一凉人的食欲也会旺盛，有时候不注意，暴饮暴食就会引起胃肠道疾病，特别是小孩子秋季腹泻的发生率比较高。 首先要做的当然就是预防。 消毒：勤洗手。特别外面回来，或者吃东西之前，一定要洗手，俗话说病从口入。很简单我也没用什么除菌洗手液什么的，就用舒肤佳香皂洗手。秋季水果成熟也比较多，吃水果前一定要洗干净。可以去皮的尽量去皮，不去皮就用淘米水浸泡15分钟，据说可以有效去除95%农药。管不管用不曾论证，反正我平时洗水果，洗菜就用这个方法。 饮食：洗是一个方面，饮食也很关键，不能一次吃太多，小孩子胃肠功能弱一下子吃太多消化不了，很容易腹泻。还可以适当吃一些含有乳酸菌的酸奶，调节一下肠胃，婠婠就每天一杯酸奶，对大便干燥的宝宝也有帮助。 衣着：虽说现在天气不算太凉，但早晚温差还是明显的，一定要注意冷了及时添衣。特别晚上睡觉，千万不能着凉，脚一定不能凉，我都给婠婠穿着袜子睡觉。 如果真的腹泻了，一般的家庭处理方法。 煮苹果，煮胡萝卜效果还是挺不错的。吃新鲜苹果能通便，熟苹果反而止泻。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。腹泻时取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。胡萝卜也同方法。 妈咪爱，也是一种益生菌，宝宝腹泻时可以适当吃一些，效果也很明显。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 亲亲小宝贝 积分 +138 11-10-15 10:09 活动奖励   小红花 +2 11-10-15 10:09 活动奖励 个性签名

心奕妈妈 童言无忌 关注

沙发 发表于 2011-09-13 15:20 只看该作者 好神速！！！

happy栋阳 绝世神童 关注

板凳 发表于 2011-09-13 15:23 只看该作者 不错的办法啊，谢谢！ 个性签名

帅小虎 新手上路 关注

4# 发表于 2011-09-13 15:25 只看该作者 我家也常备的妈咪爱 个性签名 快乐读书，用心生活，健康平安每一天

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5# 发表于 2011-09-13 15:26 只看该作者 回复 2# 心奕妈妈 好累啊，写了这么久 个性签名

水影 童言无忌 关注

6# 发表于 2011-09-13 15:26 只看该作者 学习了呀！ 个性签名 你一笑，整个世界都快乐！ url=http://www.babyzone.cn/][/url]

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7# 发表于 2011-09-13 15:26 只看该作者 回复 3# happy栋阳 个性签名

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8# 发表于 2011-09-13 15:27 只看该作者 回复 4# 帅小虎 妈咪爱挺管用的 个性签名

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9# 发表于 2011-09-13 15:27 只看该作者 回复 6# 水影 嘻嘻，有帮助就好 个性签名

平一凡妈咪 涂鸦天才 关注

10# 发表于 2011-09-13 16:16 只看该作者 原来苹果煮着喝也能止泻学到了真好 个性签名 帅帅的我哈哈

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11# 发表于 2011-09-13 17:01 只看该作者 回复 10# 平一凡妈咪 是啊，食物一般也是药材 个性签名

冰钰愛玥 超级版主 关注

12# 发表于 2011-09-14 08:53 只看该作者 煮苹果这方法我先记下来了 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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13# 发表于 2011-09-14 08:56 只看该作者 回复 12# zixiyin 个性签名

周多多 懵懂无知 关注

14# 发表于 2011-09-14 11:21 只看该作者 婠妈吃什么牌子的酸奶啊什么时候吃适宜呢？

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15# 发表于 2011-09-14 11:42 只看该作者 回复 14# 周多多 我们吃光明的儿童健能，一般饭后两小时比较合适 个性签名