【美食厨艺秀】九月+秋天要想健康就要多喝粥！+开心果果

不知怎么想起来买板栗了，可能是刚在电视上看到人家做栗子鸡块的。

所以就在超市买了一些板栗自己煮了一下。

煮完吃了一阵，晚上做饭时突然想到珠妈的这个活动，嘿，这不正好可以参加了吗？


这是刚煮好，还在锅里的板栗


把板栗剥皮跟大米小米一起煮，时间跟熬米粥时一样稍长一点就行了


这次板栗买的挺好的，又甜又面，还基本上没有黑的坏的。

偷偷告诉大家一个小窍门：

挑板栗时尽量多挑半圆形的。因为这样的是长在外面的，接触太阳的机会比较多，自然就比较甜了～

而中间的那粒板栗则不是半圆形的，因为它是被两个半圆包围着了哈。


看看上面这张图就是板栗未成熟时的样子


这张则成熟的板栗，我所说的半圆形则是指左右两边的，而中间的板栗甜度要稍次于两边的呢。

这几天除了晚上喝米粥，早上的则用营养豆浆来代替了。

普通的豆浆加入了核桃而变得有点像核桃露了呢。


剥好的核桃仁，适当弄碎一点


洗好的黄豆


很快就能喝到香喷喷的核桃豆浆了

不知这个核桃豆浆算不算粥啊？

我写好这个贴又突然想起这个问题了？米豆之类的都应该算吧，呵呵～