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滑滑嫩嫩的银鱼蛋羹...

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楼主
发表于 2011-10-12 17:05
只看该作者

闲来没事逛超市玩吧,其实超市还真是挺好玩的,那么多的东西,边看,边挑,边溜达着,挺好哈~~我在卖水产的地方买了一些小银鱼,特价九块多一斤,便宜啊,买了一袋子。
回家后琢磨怎么吃它,炸?炒?要不蒸鸡蛋羹吧,这个容易啊,而且不费太多功夫。决定了,就开始做了,先把银鱼洗净控干水份留在一边备用,鸡蛋两个打散了,用筛子滤一遍,然后把银鱼放进去,再找出保鲜膜,封住容器口,上锅蒸五六分钟吧,出锅前点味极鲜酱油,撒点葱花就行了。
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银鱼蛋羹做法:
1鸡蛋两枚
2银鱼数条洗净
3鸡蛋用器具打散
4打到稍有泡沫状即可
5用筛子过滤一下,以便出锅后的蛋羹更细腻
6把银鱼放打好的鸡蛋液中
7在容器上包裹好保鲜膜,防止蒸时水珠滴落
8盖好盖子上蒸锅
9五六分钟后蛋羹蒸好,放入生抽和葱花就可以了


附银鱼是淡水鱼,常见于东亚咸水和淡水中,在中国被誉为美味。体细长,似鲑,无鳞或具细鳞,长约七至十厘米,很少长於15公分(6吋)。口大,牙大而尖利,掠食鱼。银鱼因体长略圆,细嫩透明,色泽如银而得名。其产于长江口,俗称面丈鱼、面条鱼、冰鱼、玻璃鱼等。以太湖银鱼为代表。早在明代时松江鲈鱼、黄河鲤鱼、长江鲥鱼,并称中国四大名鱼.
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梦想就是一个勇敢的决定。
沙发
发表于 2011-10-14 06:54
只看该作者
这个有营养哦
板凳
发表于 2011-10-14 14:56
只看该作者
不用放水吗?
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4#
发表于 2011-10-14 19:27
只看该作者
不用放水吗?
kittymao51 发表于 2011-10-14 14:56
用,我忘记写上了,呵呵
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梦想就是一个勇敢的决定。
5#
发表于 2011-10-14 19:32
只看该作者
这个有营养哦
phayefill 发表于 2011-10-14 06:54
是滴哟....
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梦想就是一个勇敢的决定。

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