痛苦 太痛苦了
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楼主
我现在真的是恐惧上厕所了 天呀 一上厕所尤其是大号的时候 简直就是痛苦呀 只从生完宝宝以后 我就发现上大号很费劲 有点便秘 然后还出血 怎么办呀 亲们有没有什么好办法 蜂蜜谁我也喝了 不管是
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沙发
我倒是没有过哦，你要多喝点水，多吃点水果哦。月子里吃的都是高热量的，多吃点水果好消化。
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板凳
我也没有这样过的
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我也有一段时间会这样，后来就好了。
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暂时先少吃点肉，多吃粗粮好。煮点番薯吃不错。
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回复 2# alice326
好的谢谢亲 个性签名
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我没有这种情况的~~
还是多吃长纤维的蔬菜吧 |
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