楼主
饭前喝蜂蜜抑制胃酸:蜂蜜对味酸的分泌有重要的影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可以起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。饭前一个半小时,喝一杯蜂蜜水,可以抑制胃酸的分泌,减少食物对胃黏膜的刺激。正确泡蜂蜜水的方法:为了不破坏蜂蜜水的营养价值,蜂蜜最好不用刚烧开的水泡,最好用不超过40℃的温水稀释。夏天用凉开水稀释口感会更佳;
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沙发
用温水稀释蜂蜜,学会了
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板凳
恩这回知道了
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很少喝蜂蜜了
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我不太喜欢喝蜂蜜水,怕胖
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蜂蜜的作用这么大呀
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学习了一下
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蜂蜜是个好东西
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