【话题】夏季最喜欢的消暑品（2016.8.5——8.11）
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我喜欢的夏季消暑品是绿豆汤和银耳莲子羹，这两款汤都非常适合夏天喝，特别是放冰箱里冻一下，那喝起来真的是凉凉的，甜甜的，舒服极了。这个比起吃雪糕什么的，更健康，而且自己做起来也很方便，我是特别的喜欢。
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夏季最喜欢还是吃西瓜了，以前特别希望吃冰镇西瓜，从外面回到家中，拿出冰箱里的凉西瓜，吃起来那真是特别爽，可惜现在知道健康最重要了，不敢再轻易吃冰西瓜，不过在夏天，吃西瓜还是我的最爱，不仅解渴，而且西瓜的滋味特别好吃，平时也会熬绿豆汤来解暑，感觉也不错。
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最近爱上吃西瓜，当季新鲜水分多，吃得满足，但我哺乳尽量少吃，今天煲了番薯糖水，买了牛奶也准备做牛奶西米露
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西瓜我们吃的还真是不少呢，冰棍也是我的最爱，总是忍不住想吃。不过我觉得夏天还可以喝绿豆水，熬点绿豆稀饭也可以防暑降温吧。
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以前喜欢吃西瓜，甜甜的；还喜欢喝饮料，微凉解渴是一种迅速补充体力降低体温的好办法，但是发现会伤身体，现在喜欢喝绿豆水，放点枸杞还真不错清热解毒，祛暑止渴、还有明目养颜的功能。再告诉你个好办法，静静的坐下来，喝上一口温水，鼻头会冒一些汗，舒服极了
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帖子地址：http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=515203&i=t&m=e27bc
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夏天吃啥喝啥都热，还是喝白开水吧，冰激凌这些当时凉快了，过会就不行了，那么凉刺激肠胃也不好，冰镇西瓜也不错，现在单位食堂的水果只有西瓜，都吃了好几个月了
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微信：vvv443095363.
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我最爱的夏天的食物还是冰淇淋，真是各种爱，但现在因为身体原因尽量少吃最好不吃，所以就吃的少了。偶尔吃点西瓜，还不敢吃冰过的，只能吃常温的，有时婆婆会在家里煮花生，外面的不放心。
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要说夏天消暑必备那就是西瓜呀。冰镇之后凉凉的，切开一半用勺子挖着吃，别提多爽了。夏天西瓜又便宜又好吃，还可以榨西瓜汁，真的是必备解暑圣品。
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 拥 抱 春 天
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夏季最好的消暑盛品自然就是西瓜啦，又好吃好解渴，还有各式的搭配，真是非常完美的清凉好东东呢。豪放派可以直接上嘴咬着吃，婉约派拿个勺子慢慢舀，简单派直接上西瓜汁，统统都是完美。
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夏季最喜欢的消暑品就是西瓜啊，只是现在宝宝吃奶不能吃冰的经常就是吃常温的，然后家里三天两头的也会煮些绿豆水如果出去吃早餐我也是挺喜欢喝绿豆水的。
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经常可以看到路边的扎啤摊位，好多人吃着小吃，喝着酒，挺惬意的事情，可是自己一次都没有去过。夏天吃的最多的还是冰糕阿，还有冰的饮料，感觉比较爽，吃到肚子里凉凉的，很舒服。
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我的消暑食品里少了最重要的西瓜，今年有了儿子，母乳喂养我吃西瓜他拉肚子。所以今年我吃得最多的葡萄了。葡萄算是我的消暑食品了。
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夏季最喜欢的消暑品莫过于各种瓜类：西瓜，哈蜜瓜，香瓜等，榨汁或者吃果肉都叫一个爽！还有诸如绿豆汤，红豆汤，八宝粥，银耳莲子羹等清淡汤粥都是夏季最爱的消暑品！
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