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6076#
我孕期的运动方式是最安全的散步。孕期的时候听过孕妇课程,所以自己在这方面也挺注意的,除了多溜达之外,还特别购置了瑜伽球,虽然没有练孕妇瑜伽,但是用球坐位训练来练习纠正趾骨位置和大腿内侧及子宫内部肌肉的弹性,感觉还是蛮有用的,特别有利于生产。
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孕期最喜欢的运动就是散步,最高兴的的就是宝宝在肚里动来动去,宝爸给我做按摩!
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孕期最喜欢的运动就是散步,最高兴的的就是宝宝在肚里动来动去,宝爸给我做按摩!
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散步是我最常用又觉得最好的运动方式,怀二胎的时候,女儿陪着我散步。有时候宝宝在肚子里面动,女儿觉得特别好玩。
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散步是我最常用又觉得最好的运动方式,怀二胎的时候,女儿陪着我散步。有时候宝宝在肚子里面动,女儿觉得特别好玩。
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我孕期的运动方式是最安全的散步。孕期的时候听过孕妇课程,所以自己在这方面也挺注意的,除了多溜达之外,还特别购置了瑜伽球,虽然没有练孕妇瑜伽,但是用球坐位训练来练习纠正趾骨位置和大腿内侧及子宫内部肌肉的弹性,感觉还是蛮有用的,特别有利于生产。
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孕期最喜欢的运动就是散步,最高兴的的就是宝宝在肚里动来动去,宝爸给我做按摩!
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散步是我最常用又觉得最好的运动方式,怀二胎的时候,女儿陪着我散步。有时候宝宝在肚子里面动,女儿觉得特别好玩。
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我孕期的运动方式是最安全的散步。孕期的时候听过孕妇课程,所以自己在这方面也挺注意的,除了多溜达之外,还特别购置了瑜伽球,虽然没有练孕妇瑜伽,但是用球坐位训练来练习纠正趾骨位置和大腿内侧及子宫内部肌肉的弹性,感觉还是蛮有用的,特别有利于生产。
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孕期最喜欢的运动就是散步,最高兴的的就是宝宝在肚里动来动去,宝爸给我做按摩!
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我孕期的运动方式是最安全的散步。孕期的时候听过孕妇课程,所以自己在这方面也挺注意的,除了多溜达之外,还特别购置了瑜伽球,虽然没有练孕妇瑜伽,但是用球坐位训练来练习纠正趾骨位置和大腿内侧及子宫内部肌肉的弹性,感觉还是蛮有用的,特别有利于生产。
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散步是我最常用又觉得最好的运动方式,怀二胎的时候,女儿陪着我散步。有时候宝宝在肚子里面动,女儿觉得特别好玩。
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我孕期的运动方式是最安全的散步。孕期的时候听过孕妇课程,所以自己在这方面也挺注意的,除了多溜达之外,还特别购置了瑜伽球,虽然没有练孕妇瑜伽,但是用球坐位训练来练习纠正趾骨位置和大腿内侧及子宫内部肌肉的弹性,感觉还是蛮有用的,特别有利于生产。
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