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【有奖盖楼】宝宝地带携手亲润邀请准妈妈来一场指尖“孕”动会(结果公布)

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736#
发表于 2016-08-26 10:25
只看该作者
1、
孕期我最爱的运动方式就是散步,随时随地可做,简单方便,而且方式也不激烈,对身体也没影响,最重要的是坚持散步对后来的生产和产后恢复都有很大的帮助。
2、
还记得有一次和宝爸一起去参加一个孕妇活动,夫妻俩一起跟着老师做瑜珈,结果宝爸韧带太差,很多动作还没我这个孕妇会做,把周围的一群人逗得乐死了。
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<每天亲子阅读>+不容小觑的睡前故事会
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能够陪伴孩子一起成长,是件多么快乐的事!
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748#
发表于 2016-08-26 10:25
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孕期不能激烈的运动,就选择走路来锻炼身体了,而且都说多走一走,以后好生养,不会太痛苦,我那时上下班都是走路去的,因为也不太远,后来感觉也没有说的那样,还是痛了一夜才生的。
749#
发表于 2016-08-26 10:27
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孕期不能激烈的运动,就选择走路来锻炼身体了,而且都说多走一走,以后好生养,不会太痛苦,我那时上下班都是走路去的,因为也不太远,后来感觉也没有说的那样,还是痛了一夜才生的。
750#
发表于 2016-08-26 10:28
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回想自己怀孕的时候还真是挺喜欢运动的,老公特搞笑还特意买了个瑜伽球来给我练习,但是也就玩了几次而已,现倒成了孩子很喜欢玩的,自己更喜欢快走,到后期就是散步来当运动了。

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