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我怀孕的时候最爱的运动就是散步了。其实在我没有怀孕的时候平时最爱的运动也是散步,怀孕后我也不敢像网上所说的那种做些高难度的运动,总觉得散步不仅是对我而且对宝宝都是最最安全的了。每天早上我都会自己一个人在外面溜达一圈,晚饭后就和老公一起在小区附近散散步。现在回想去年怀孕时和老公一起散步的时光真的是好幸福啊
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我怀孕的时候最爱的运动就是散步了。其实在我没有怀孕的时候平时最爱的运动也是散步,怀孕后我也不敢像网上所说的那种做些高难度的运动,总觉得散步不仅是对我而且对宝宝都是最最安全的了。每天早上我都会自己一个人在外面溜达一圈,晚饭后就和老公一起在小区附近散散步。现在回想去年怀孕时和老公一起散步的时光真的是好幸福啊
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我怀孕的时候最爱的运动就是散步了。其实在我没有怀孕的时候平时最爱的运动也是散步,怀孕后我也不敢像网上所说的那种做些高难度的运动,总觉得散步不仅是对我而且对宝宝都是最最安全的了。每天早上我都会自己一个人在外面溜达一圈,晚饭后就和老公一起在小区附近散散步。现在回想去年怀孕时和老公一起散步的时光真的是好幸福啊
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我怀孕之前就步行出行锻炼身体,所以怀孕之后也照走不误,每天要步行半个多小时到单位上班,一天一个来回,还不错,一直坚持到我休产。
一开始的时候身体轻便,到后来月份大了,肚子越来越重,往往一口气走不下来,就会走一半之后,在路边休息会儿再走,尤其晚上下班走回家时更是让夫笑掉大牙,那时候特别容易饿,每次下班走回家都要路过一个菜市场,买上晚上的菜,顺便要买上点吃的。然后我就坐在路边一边休息一边吃,等吃完了再往家走。 |
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我怀孕之前就步行出行锻炼身体,所以怀孕之后也照走不误,每天要步行半个多小时到单位上班,一天一个来回,还不错,一直坚持到我休产。
一开始的时候身体轻便,到后来月份大了,肚子越来越重,往往一口气走不下来,就会走一半之后,在路边休息会儿再走,尤其晚上下班走回家时更是让夫笑掉大牙,那时候特别容易饿,每次下班走回家都要路过一个菜市场,买上晚上的菜,顺便要买上点吃的。然后我就坐在路边一边休息一边吃,等吃完了再往家走。 |
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我怀孕之前就步行出行锻炼身体,所以怀孕之后也照走不误,每天要步行半个多小时到单位上班,一天一个来回,还不错,一直坚持到我休产。
一开始的时候身体轻便,到后来月份大了,肚子越来越重,往往一口气走不下来,就会走一半之后,在路边休息会儿再走,尤其晚上下班走回家时更是让夫笑掉大牙,那时候特别容易饿,每次下班走回家都要路过一个菜市场,买上晚上的菜,顺便要买上点吃的。然后我就坐在路边一边休息一边吃,等吃完了再往家走。 |
11047#
孕期自己最喜欢做的运动就是散步啦,这样不仅可以增加孕妈妈的体能,有利于顺产,还能一边散步一边给宝宝进行交流、互动。每天晚饭后在公园里散步,心情不错,胎宝宝也会参与其中,用小手、小脚踹妈妈的肚子做回应,好像在与妈妈交流,美好的孕期生活哦。
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孕期自己最喜欢做的运动就是散步啦,这样不仅可以增加孕妈妈的体能,有利于顺产,还能一边散步一边给宝宝进行交流、互动。每天晚饭后在公园里散步,心情不错,胎宝宝也会参与其中,用小手、小脚踹妈妈的肚子做回应,好像在与妈妈交流,美好的孕期生活哦。
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我怀孕的时候最爱的运动就是散步了。其实在我没有怀孕的时候平时最爱的运动也是散步,怀孕后我也不敢像网上所说的那种做些高难度的运动,总觉得散步不仅是对我而且对宝宝都是最最安全的了。每天早上我都会自己一个人在外面溜达一圈,晚饭后就和老公一起在小区附近散散步。现在回想去年怀孕时和老公一起散步的时光真的是好幸福啊
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我怀孕的时候最爱的运动就是散步了。其实在我没有怀孕的时候平时最爱的运动也是散步,怀孕后我也不敢像网上所说的那种做些高难度的运动,总觉得散步不仅是对我而且对宝宝都是最最安全的了。每天早上我都会自己一个人在外面溜达一圈,晚饭后就和老公一起在小区附近散散步。现在回想去年怀孕时和老公一起散步的时光真的是好幸福啊
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孕期我最爱的运动方式是走路,每天走路也是健身。有趣难忘的孕动故事好像没有
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我怀孕的时候最爱的运动就是散步了。其实在我没有怀孕的时候平时最爱的运动也是散步,怀孕后我也不敢像网上所说的那种做些高难度的运动,总觉得散步不仅是对我而且对宝宝都是最最安全的了。每天早上我都会自己一个人在外面溜达一圈,晚饭后就和老公一起在小区附近散散步。现在回想去年怀孕时和老公一起散步的时光真的是好幸福啊
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孕期我最爱的运动方式是走路,每天走路也是健身。有趣难忘的孕动故事好像没有
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孕期我最爱的运动方式是走路,每天走路也是健身。有趣难忘的孕动故事好像没有
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我怀孕的时候最爱的运动就是散步了。其实在我没有怀孕的时候平时最爱的运动也是散步,怀孕后我也不敢像网上所说的那种做些高难度的运动,总觉得散步不仅是对我而且对宝宝都是最最安全的了。每天早上我都会自己一个人在外面溜达一圈,晚饭后就和老公一起在小区附近散散步。现在回想去年怀孕时和老公一起散步的时光真的是好幸福啊
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