11281#
孕期最喜欢的运动就是散步和瑜珈了。这两个运动动作都比较舒缓,而且对身体非常好。特别是瑜珈,可以帮助身体新成代谢加快,促进血液循环,可以改善孕期水肿的现象。瑜伽对以后生产也是非常有好处的。特别是顺产的妈妈们,瑜伽可以使骨缝开的更快,生产也更快。
人家散步都是越来越矫健,自己在孕期却是越来越慢。 |
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孕期最爱的运动方式是慢走和做孕妇操。
我整个孕期几乎都是自己照顾自己,老公当时在外地,也没有婆婆。家务什么的都是自己做。为了能够顺产,每天都坚持三餐后慢走半个小时,下雨的时候就爬楼梯。刚好楼后一个邻居跟我预产期差不多,我们两个几乎每天都搭伴慢走,冬天一起晒太阳。最后两个人都顺产成功。回忆那段时光,挺难忘的。 个性签名
爱生活、爱阅读,做一个快乐的育儿达人!
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孕期最爱的运动方式是慢走和做孕妇操。
我整个孕期几乎都是自己照顾自己,老公当时在外地,也没有婆婆。家务什么的都是自己做。为了能够顺产,每天都坚持三餐后慢走半个小时,下雨的时候就爬楼梯。刚好楼后一个邻居跟我预产期差不多,我们两个几乎每天都搭伴慢走,冬天一起晒太阳。最后两个人都顺产成功。回忆那段时光,挺难忘的。 个性签名
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孕期最爱的运动方式是慢走和做孕妇操。
我整个孕期几乎都是自己照顾自己,老公当时在外地,也没有婆婆。家务什么的都是自己做。为了能够顺产,每天都坚持三餐后慢走半个小时,下雨的时候就爬楼梯。刚好楼后一个邻居跟我预产期差不多,我们两个几乎每天都搭伴慢走,冬天一起晒太阳。最后两个人都顺产成功。回忆那段时光,挺难忘的。 个性签名
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孕期最爱的运动方式就是骑自行车,每天都要骑自行车上下班。生两个宝宝都是在生之前才休息,记得怀老大时因为回家的路修桥,路特别难走,即使这样孩子还是喜欢呆在肚子不愿意出来,直到过了预产期将近一周才生。
个性签名
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孕期最爱的运动方式就是骑自行车,每天都要骑自行车上下班。生两个宝宝都是在生之前才休息,记得怀老大时因为回家的路修桥,路特别难走,即使这样孩子还是喜欢呆在肚子不愿意出来,直到过了预产期将近一周才生。
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孕期最爱的运动方式就是骑自行车,每天都要骑自行车上下班。生两个宝宝都是在生之前才休息,记得怀老大时因为回家的路修桥,路特别难走,即使这样孩子还是喜欢呆在肚子不愿意出来,直到过了预产期将近一周才生。
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孕期最喜欢的运动就是散步和瑜珈了。这两个运动动作都比较舒缓,而且对身体非常好。特别是瑜珈,可以帮助身体新成代谢加快,促进血液循环,可以改善孕期水肿的现象。瑜伽对以后生产也是非常有好处的。特别是顺产的妈妈们,瑜伽可以使骨缝开的更快,生产也更快。
人家散步都是越来越矫健,自己在孕期却是越来越慢。 |
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孕期最喜欢的运动就是散步和瑜珈了。这两个运动动作都比较舒缓,而且对身体非常好。特别是瑜珈,可以帮助身体新成代谢加快,促进血液循环,可以改善孕期水肿的现象。瑜伽对以后生产也是非常有好处的。特别是顺产的妈妈们,瑜伽可以使骨缝开的更快,生产也更快。
人家散步都是越来越矫健,自己在孕期却是越来越慢。 |
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孕期最喜欢的运动就是散步和瑜珈了。这两个运动动作都比较舒缓,而且对身体非常好。特别是瑜珈,可以帮助身体新成代谢加快,促进血液循环,可以改善孕期水肿的现象。瑜伽对以后生产也是非常有好处的。特别是顺产的妈妈们,瑜伽可以使骨缝开的更快,生产也更快。
人家散步都是越来越矫健,自己在孕期却是越来越慢。 |
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因为孕期一直在上班,所以每天的运动量也是不少的,说起最爱的运动的应该是妈妈陪着我散步,怀孕的前期是比较痛苦的,因为有孕吐,可是到了后期就觉得很有意思了,最喜欢的事情就是每天晚上在床上说故事给肚中的宝宝听。
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我怀孕时反应特别重,只能靠走步这项简单的运动来维持了。最开心时光就是在肚皮上画小人,画的时候女儿可能感觉到了吧,和我互动呢,她一定是有所感知了。
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孕期最喜欢的运动就是散步和瑜珈了。这两个运动动作都比较舒缓,而且对身体非常好。特别是瑜珈,可以帮助身体新成代谢加快,促进血液循环,可以改善孕期水肿的现象。瑜伽对以后生产也是非常有好处的。特别是顺产的妈妈们,瑜伽可以使骨缝开的更快,生产也更快。
人家散步都是越来越矫健,自己在孕期却是越来越慢。 |
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我怀孕时反应特别重,只能靠走步这项简单的运动来维持了。最开心时光就是在肚皮上画小人,画的时候女儿可能感觉到了吧,和我互动呢,她一定是有所感知了。
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孕期最喜欢的运动就是散步和瑜珈了。这两个运动动作都比较舒缓,而且对身体非常好。特别是瑜珈,可以帮助身体新成代谢加快,促进血液循环,可以改善孕期水肿的现象。瑜伽对以后生产也是非常有好处的。特别是顺产的妈妈们,瑜伽可以使骨缝开的更快,生产也更快。
人家散步都是越来越矫健,自己在孕期却是越来越慢。 |