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我怀孕中期一直是每天坚持做孕妇操的,可以帮助顺产也可以保持体型。快到孕晚期的时候查出血糖偏高每天的运动就改成早中晚各散步一个小时,散步是很好的有氧运动。
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我孕期最喜欢的运动就是散步了,因为上班的地方离家近,我都是走着去,每天来回四趟,走的快了一趟20分钟,慢了一趟差不多30分钟,这样的运动量让我下班后只想坐着或者躺着,有时候宝宝在肚子里动的特别欢实,让我累并快乐着。
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孕期喜欢散步,没有特别的难忘的事情,就是喜欢甜食。
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孕期喜欢散步,没有特别的难忘的事情,就是喜欢甜食。
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孕期喜欢散步,没有特别的难忘的事情,就是喜欢甜食。
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散步散步散步
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,对,正如你看到的,我要崛起了!!直到超了预产期,并且见红3天,肚子依旧没有动静,于是静静地上了手术床……
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,对,正如你看到的,我要崛起了!!直到超了预产期,并且见红3天,肚子依旧没有动静,于是静静地上了手术床……
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1、我怀孕期最爱的运动就是散步。虽然上班很辛苦,但下班后也让老公陪我走上几圈,无论对自己身材恢复还是对宝宝都是有好处的。2、都说练孕妇瑜伽有好处,索性我也练了几回,但由于动作不标准还不敢大动作,所以被别人嘲笑还不如不做呢
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1、我怀孕期最爱的运动就是散步。虽然上班很辛苦,但下班后也让老公陪我走上几圈,无论对自己身材恢复还是对宝宝都是有好处的。2、都说练孕妇瑜伽有好处,索性我也练了几回,但由于动作不标准还不敢大动作,所以被别人嘲笑还不如不做呢
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1、我怀孕期最爱的运动就是散步。虽然上班很辛苦,但下班后也让老公陪我走上几圈,无论对自己身材恢复还是对宝宝都是有好处的。2、都说练孕妇瑜伽有好处,索性我也练了几回,但由于动作不标准还不敢大动作,所以被别人嘲笑还不如不做呢
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,对,正如你看到的,我要崛起了!!直到超了预产期,并且见红3天,肚子依旧没有动静,于是静静地上了手术床……
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,对,正如你看到的,我要崛起了!!直到超了预产期,并且见红3天,肚子依旧没有动静,于是静静地上了手术床……
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孕期一直想着我要运动我要运动,为顺产做足准备,当然,我是一边躺着一边这么想的,直到孕后期,开始练习孕妇瑜伽,对,正如你看到的,我要崛起了!!直到超了预产期,并且见红3天,肚子依旧没有动静,于是静静地上了手术床……
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孕期我最爱的运动是打乒乓球。虽然孕期有些不方便,但我却在孕期做了不少的事情,手工编织(变废为宝)、自学中医、校对书籍等。
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