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制作宝宝辅食—鱼汤麦糊

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楼主
发表于 2011-11-15 22:21
只看该作者
        周末妈妈刚好有时间给宝宝弄吃的,宝宝现在已经七个月了,可以喝鱼汤了,妈妈担心鱼汤太腥宝宝不肯喝,于是妈妈准备给宝宝做一道鱼汤麦糊给宝吃。
   妈妈选的鱼是野生的黄翅鱼,这鱼来得可不容易,那是爸爸的同事钓了好几天才钓到的,不用钱,市场卖可贵啦,大一点的一条都要一斤上百块。一根胡萝卜,市场买很便宜,一根几毛钱吧。接下来就是宝宝平常吃的麦精。下面说说制作方法:
   第一步:将黄翅洗好稍凉干(煎的时候油才不会溅到外面,灼伤人),下锅油煎,煎到熟后捞起备用。
   第二步:胡萝卜,削皮洗净,切成小块状,备用。

   第三步:拿一小锅放冷水煮开后,把煎好的黄翅鱼和切成小块状的胡萝卜,放进锅里同煮,等到水再次烧开后,调成小火,慢慢熬个15至20分钟,待锅里的水变成乳白色了,汤就煮好了。
   第四步:取出碗,将煮好的乳白汤汁倒入小碗里。
   第五步:将麦精放入装着汤汁的碗里,用小勺子,画圆圈搅拌,直至成糊状。
  


不用放任何调料,一道既鲜美又营养的鱼汤麦糊就做好了。如果没麦粉用米粉也可以,做法一样,挺简单的,对于不善常下厨的妈妈很适用哦。
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    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • ibabyzone 积分 +18 11-11-15 22:21 幸运的获得了每日随机发帖奖。
沙发
发表于 2011-11-16 11:12
只看该作者
很有营养的呀
板凳
发表于 2011-11-16 11:20
只看该作者
很有营养的呀
zixiyin 发表于 2011-11-16 11:12
是啊,我这里是这样做鱼汤给宝吃的。
4#
发表于 2011-11-16 15:31
只看该作者
适合小宝宝吃
个性签名
5#
发表于 2011-11-16 15:55
只看该作者
适合小宝宝吃
kittymao51 发表于 2011-11-16 15:31
是呀,给月龄宝宝吃的,胜利
6#
发表于 2011-11-16 18:26
只看该作者
用心的妈妈
个性签名
7#
发表于 2011-11-16 21:00
只看该作者
用心的妈妈
happy栋阳 发表于 2011-11-16 18:26
加油
8#
发表于 2011-11-16 21:19
只看该作者
真的很不错呢,很有营养呀
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9#
发表于 2011-11-16 22:49
只看该作者
挺适合吃辅食的宝宝。
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【话题】宝宝害怕爆竹声吗?http://bbs.babyzone.cn/showtopic-66280.html, 请大家支持
10#
发表于 2011-11-17 10:09
只看该作者
不错,是一个称职妈妈。
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11#
发表于 2011-11-17 10:34
只看该作者
很有营养的呀
12#
发表于 2011-11-17 13:31
只看该作者
真的很不错呢,很有营养呀
兔寳寳 发表于 2011-11-16 21:19
是啊,现在都讲求科学营养。
13#
发表于 2011-11-17 13:32
只看该作者
挺适合吃辅食的宝宝。
njj801 发表于 2011-11-16 22:49
是的,专为月龄宝宝作的。
14#
发表于 2011-11-17 13:33
只看该作者
不错,是一个称职妈妈。
元元 发表于 2011-11-17 10:09
呵呵,也只有有空的时候才有做。
15#
发表于 2011-11-17 13:33
只看该作者
很有营养的呀
bao689 发表于 2011-11-17 10:34
是啊,营养价值挺高的。

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