【大姨妈来了】+特别的日子！

说起大姨妈，我的生活经验和别人完全不一样的，因为我是一个对疼痛不敏感的人，而且我也是一个体质相对比较好的人吧，在大姨妈来的那些日子，我从来没有感受到像一些同事那样痛不欲生，烦躁不安的情形。

但我还是不喜欢大姨妈来的日子，因为我每次来的时候，经量都特别多，尤其是第二天，不仅一会一阵，还会伴随血块，几乎一个小时就得换一次卫生巾，虽然没有感觉到身体的不适，但经常去厕所，而且失血过多，气血很差，也让我很讨厌大姨妈的到来。

虽然小时候妈妈也给自己说过，生理课老师也讲解过，但我以前却一直对大姨妈有误区，我总自以为是的认为身体内必须排出那么多血，早排完，身体早干净，所以当别人都反复说，来大姨妈时千万不要着凉，要注意饮食，但我却偏偏对着干，不仅多吃凉性食物，还洗澡，洗头，因为我发现，这些禁忌对我来说没有特别作用，不会像别人那样会突然断经，还是那么多，还是老样子。

别人大姨妈来时，都会非常不舒服，但我却截然相反，我每次要来大姨妈时会变得特别勤快，总想洗洗衣服，做做家务，有点机会我还想做运动，每次大姨妈来时，我都会比平时运动量大一些，身体内好像有一股力量让自己停不下来。

虽然自己的一些反常行为，并没有影响到大姨妈的光顾，我每次大姨妈都是特别的准时，但随着年龄的增长，特别是看到身边一些朋友的身体状况，我也开始收敛一些了，至少，我在大姨妈光顾的时候，不再那么像以前不注意了。

特别是饮食上，我不再贪凉，不再想吃什么就吃什么的不忌口，而是多吃些热物，多注意保暖，给自己一点关心。

也常常提醒自己，不要过度消耗自己的健康，多注意休息，特别是大姨妈过去后，及时多吃补血性食物，让自己的身体能量回升。

希望在以后拥有大姨妈的日子里，我能够更好地爱护自己的身体，让我更健康地度过那些特别的日子。