超级简单营养美味的午餐

萱宝sandy 古灵精怪 关注

楼主 发表于 2016-09-22 21:09 只看该作者 对于初学做饭的我来说，当然是饭菜越简单越省事就越好，当然如果简单省事的同时又能够营养美味那就更好啦！事半功倍啦！ 本来只是想放点藕和玉米煲个排骨汤的，但见厨房里还有几样菜，就全都下锅啦，胡萝卜、香菇、生菜，没想到，煲出来的汤还真是香啊，而且品种丰富有点像吃火锅，棉花糖更是喜欢，一口香菇，一口胡萝卜，一口莲藕的，吃的高兴极了！    把肉剁成了肉馅，打一个鸡蛋，加入切碎的香菇和调味料，待水烧开用小汤匙一勺一勺的把肉馅盛到锅里，再烧开就成了蛇果美味的肉丸汤啦，加入生菜可以保证荤素的搭配，与米饭真是绝配！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

熙笪 新手上路 关注

沙发 发表于 2016-09-22 21:21 只看该作者 这让我想到了一锅端这个词，哈哈 个性签名 纯手工阿胶糕VS祛湿茶 V:   yy201212132015

冰钰愛玥 超级版主 关注

板凳 发表于 2016-09-22 23:27 只看该作者 这样一锅也是很方便的，营养也多 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

有城 新手上路 关注

4# 发表于 2016-09-23 07:34 只看该作者 简单，但也是丰富啊。

雪花W 古灵精怪 关注

5# 发表于 2016-09-23 09:05 只看该作者 Stop it I don't you could gentle

xuanxuan0426 绝世神童 关注

6# 发表于 2016-09-23 09:16 只看该作者 这一锅好丰富呀

小小菲儿 版主 关注

7# 发表于 2016-09-23 10:17 只看该作者 真不错的呀，很丰富的食物

焱森宝贝 童言无忌 关注

8# 发表于 2016-09-23 14:37 只看该作者 你这叫乱炖，更好吃。我也经常这样做。

lrf624 童言无忌 关注

9# 发表于 2016-09-23 14:47 只看该作者 营养丰富健康美味

可欣妈 绝世神童 关注

10# 发表于 2016-09-24 18:53 只看该作者 这样吃挺好的，有汤有肉

隶涵妈妈 读书会志愿者 关注

11# 发表于 2016-09-24 20:56 只看该作者 好多蔬菜还有肉，营养丰富。 个性签名 教育不是打造一个“高级”的孩子，而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂！

qianqian0901 新手上路 关注

12# 发表于 2016-09-24 21:07 只看该作者 内容很丰富，有营养的。

帅小虎 新手上路 关注

13# 发表于 2016-09-29 22:22 只看该作者 这外也不错啊，营养丰富 个性签名 快乐读书，用心生活，健康平安每一天