失眠的时候你都在想些什么+我会想一些好看的电视剧
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失眠一族的人群是越来越多了，可见除了社会带来压力大，跟自身作息时间也是有关的。亲建议的方法都很不错，现代人就是缺乏运动和作息、饮食不规律导致的问题多多啊
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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电视剧精彩的地方 岂不是更睡不着哇？
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