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这样吃就不“三高”了

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楼主
发表于 2016-10-14 17:35
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高血压高血脂高血糖是很多老年人的通病。不妨试试这个: 黑豆黄豆各14粒,红枣,花生米各7粒,蛋白,核桃各2个(鸡蛋煮熟把蛋黄去掉),豆子花生米先泡好再和其他一起蒸煮都可以。最少要吃100天。味道也不错
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沙发
发表于 2016-10-14 18:44
只看该作者
好方法先学习了,感谢分享。
板凳
发表于 2016-10-15 11:20
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可以试试看
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