我最坚持的一件事就是推广自愈法

在我未当妈妈以前，我就对中医知识特别的有兴趣，中医书、中医养生、中医堂、中医验案、中医绿色疗法、与中医有关的小说我都看过一部分，并非常的热衷，并拿自己和家人当“白老鼠”来试。慢慢的，我就发现自学中医并容易，学个把脉的方法也花了我不少的心思。后来，我发现用中药得学会辨药，辨别药是否添加硫磺，药是否是真的？而且有些药价格并不菲，煎药也有些麻烦，更有些人很讨厌喝中药，比如孩子。此外，给人诊病时还得为人把脉、根据病人所提供的症状去对症下药。

发现种种的难处以后，我就在期盼一种不用吃药不用打针不怎么花钱的绿色疗法，想不到后来真的如我所期盼的那样，真的让我接触到了这种既安全有效，又不用花钱不用吃药不用打针的拉筋拍打自愈法了，经过多次验证，这种自愈法真的屡用屡效，不但治小病，大病，还治百病、千病。据萧宏慈老师说：只要是活的人，拉筋拍打自愈法都可以用，任何病都可以治。

其实，拉筋拍打法并不是某人祖传的偏方名方，而是出自《黄帝内经》及《筋缩谈》的自愈法，以打通人体经络、疏通气血为本，所以治病才这么的有效。虽然我是一个健康的人，并没有什么慢性病，但拉筋拍打法既可养生，又可治病，加上现在的空气质量越来越差了，所以我觉得有必要坚持养生，做到防患于末然，努力做到“我的健康我做主” 。

其实，拉筋拍打法就是我多年所期盼的绿色疗法，安全有效，不受场地或其他条件限制，不用辩证和把脉，不懂穴位的平民百姓也可以随时随地使用，环保不花钱，比动不动就上医院去打点滴不知好多少倍，所以我一如既往的坚持这种绿色疗法，也会找机会向不同的人推广，让大家都做到“我的健康我做主”。