身体是革命的本钱

呵呵，不知道为啥，一看到健康之类的话题就想到这句话了。我父母就一直是这么给我灌输的，他们觉得赚多少钱不是最重要的，一个好身体才是最重要的。父母已经年过六十了，可是我有时候总是会觉得他们还是我小时候的样子。其实父亲去年也做了一次大手术，身体大不如从前了。妈妈也总是跟我报喜说自己体检没有问题，比起身边有些亲友，我的家人真的算是很健康了。我觉得得益于他们比较健康的生活方式。我的父母很少睡懒觉，也很少熬夜，过咸的东西基本不吃，爸妈也都很注意锻炼，经常做运动。可是妈妈说这一年反而有点高血压了，她觉得有时候不要太刻意的饮食反而会健康。这就要说起奶奶了，我奶奶是吃素的，但是油盐放的都很多，奶奶都九十多岁了，看起来精神还是不错的呢，除了心脏老化引起下肢肿胀，其他没什么问题，希望老人家能多享受一些。

我自己应该是一直处于亚健康状态吧，比较懒，很少有什么运动。走路估计就是我最多的运动方式了，以前上班比较远，有时候会特意走一小段路。现在老公给我买了个摩托车，真是连走路都很少了。每天上下班两点一线的，去婆婆家吃饭不过两个小区二十分钟的路程，我都会开车出行。有时候会特意在公司爬楼梯，也是因为早上电梯不好等，一般爬四层楼梯也就气喘吁吁的了。保洁阿姨看到我说这么瘦了还想减肥啊，哈哈，我只是在锻炼身体。

我家小妞我也觉得不是很健康，宝爸也总是生病。我们这一家子气场都不太对，妈妈跟我说要注意保持家里的整洁，乱七八糟的家容易破财，人也不安稳，看来我得多花点时间收拾家里了。另外就是得经常带着孩子运动运动了，生命在于运动嘛，有一个健康的身材才能有更好的学习工作。

健康真的很重要，希望家人朋友都健康。