这个冬天真的挺冷的

感觉冷冷的，我也说不清楚自己到底是热性体质还是寒性的，反正冬天怕冷，夏天怕热。

现在这个时间，我已经感觉浑身凉透了，原来，冬天真的在不知不觉中来临了！

我看了看我身上秋天的装扮，

嘿嘿，冷，也有这方面原因，一个打底，一个外套，向外面望去，有穿羽绒服的了，再不济厚褂子套上！

回归主题，说说我感觉冷的另一个原因，其实，我很清楚的知道，应该和我吃货的本性有关。

爱吃火锅，爱吃牛羊肉，爱吃烧烤，爱吃串串，无辣不欢，

其实这都不算什么，但是如果在经期还不忌嘴，就有的受了！

本来经期挺正常，完美周期，四天大姨妈完事，色泽鲜艳，流量正好。

可是因为一次月经第一天贪吃了几只螃蟹，N个大虾,N个海贝，我的姨妈流量不变得好少好少，用中医话说，宫寒。

其实当时已经很克制了，要不吃的更多，可是没有可是，现在的结果，就是让冬天感觉更冷了。

内心非常非常后悔，就是后悔没有毛用，

一次贪嘴，买了很多外敷和内调的来调理，明明是可以避免的。

所以，女人，一定要爱惜自己，管好自己，特别是大姨妈来的那几天！