美味健康酸奶自己做

  特别特别感谢宝宝地带，这次有机会申请到心仪已久的Easiyo易极优DIY酸奶套装。幸福来得太突然，唯一美中不足的是，前段时间回娘家，宝宝地带上个人信息的收货地址没有及时更改过来，这么好的礼品寄回老家，没能自己亲自试用。但是家里人替我试用了，能把美味健康的酸奶让家里更多人品尝到，也是极好的！宝宝外婆发来的照片技术不是很好，大家凑合着看。但制作出来的酸奶味道可是杠杠的哦。

  酸奶的益处是众所周知的，它将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收；有促进胃液分泌，提高食欲，促进和加强消化的功效。酸奶中的益酸菌能减少某些致癌物质的产生，能抑制肠道内腐败菌的繁殖，所以对我们的健康是有很大帮助的。

既然酸奶有这么多好处，我们当然要多吃酸奶。现在外面食品安全问题很多，如果能自己在家做出美味健康的酸奶那该多好啊。易极优就是一个很不错的选择。

  要做健康食品往往会花费很多时间和经历，而现代人生活节奏都很快，没有太多时间去做复杂的美食。这款酸奶机很好的解决了这个问题。这是一款不插电的酸奶机，制作过程也很简单，只需要三步，就能自己在家做好吃美味又健康的酸奶。

  第一步，就是冲。在发酵罐内倒入20摄氏度左右的饮用水（装满罐子的一半即可），倒入整袋酸奶粉（这次试用的套装里已经配好了酸奶粉，真是太贴心了，让我们拿到酸奶机就可以操作，不用再去配材料），然后再摇均匀。之后再加水至发酵罐的螺旋处，最后再摇匀。

  第二步，就是放。酸奶机外桶里加入刚烧好的沸水，将发酵罐放入酸奶机就可以啦。沸水的量也很好控制，就是让水淹没内托的顶端就好了。

  第三步，就是等。太简单了有木有？等竟然也算是一个步骤。哈哈，只需要睡上一觉，等8-12小时之后，新鲜的酸奶就发酵好了。

  这次酸奶机寄回老家了，我和宝宝没有能品尝上一口，虽然有小许遗憾。但宝宝的外公外婆，还有舅舅舅妈都说酸奶制作很简单，味道也很好，像布丁一样。我就对宝宝说，“咱们吃不成酸奶，看看外婆发来的照片也不错。这个礼物就送给外公外婆好了，咱们再去买一个一模一样的，好吗？”宝宝也愉快地答应了。再次谢谢宝宝地带和易极优，让我们全家都享受到美味健康的酸奶。