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1、给宝宝穿睡袋入睡
给宝宝用睡袋是应对宝宝爱踢被子的一种好方法,妈咪们可以给宝宝准备拆卸比较方便的睡袋,在夜晚入睡的时候给宝宝用上,可轻松应对宝宝踢被子。心灵手巧的妈咪们还可以自己给宝宝缝制睡袋,但需要确保睡袋的柔软度和舒适度,这样可以让宝宝睡得更加舒适,也能够自由地伸展手脚。 2、睡前让宝宝适当做些小运动 有些宝宝夜间爱踢被子是因为太活跃了,导致睡不安稳、总踢被子,因此,家长们可以在睡前让宝宝适当做些小运动,伸展下小胳膊小腿,在睡前适当运动,可以帮助宝宝促进睡眠,让宝宝在夜里能够安睡。需注意,不要过度逗宝宝玩耍,睡前如果玩得太兴奋,也会影响宝宝的正常睡眠喔! 3、给宝宝选择舒适透气的睡衣 有些时候,宝宝在夜间总是踢被子,跟宝宝所穿的睡衣有关系,衣服如果不透气也不吸汗,这会让宝宝睡觉的过程中非常不舒服,因而想要挣脱,就会表现出频繁踢被子的动作。所以,家长们需要给宝宝穿透气性好、舒适吸汗的睡衣,最好是纯棉质地的,同时,不要给宝宝盖太厚的被子,宝宝的睡眠环境也应尽量安静,光线可以暗一些,这样会让宝宝在夜里睡得踏实舒服很多。 4、尽量把被子固定住 有些宝宝踢被子是处于好奇和爱玩,千万别让宝宝养成爱踢被子的坏习惯,只是觉得好玩也不行。家长们可以想办法在宝宝睡前将被子给固定住,例如用架子将被子的角都夹住,与床垫固定在一起,这样被子踢不起来,宝宝就会慢慢改掉踢被子的习惯了。需要注意的是,不要将被子固定得太紧,要留出足够的空间给宝宝翻身才行喔! 5、睡前别给宝宝吃太多 宝宝在睡前吃得过多,会影响正常的睡眠质量,也会表现为踢被子、睡不踏实的现象。因此,家长们在宝宝睡前一定不能给孩子吃得太多,也不要喂太多水,以免宝宝睡眠过程中太烦躁而踢被子 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
我家也是这样
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板凳
来看一下!
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我家也爱呀
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我家要学一下,我家踢被子太严重了
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我们家是买了腹围来护肚子,这样哪怕踢被子也能有效防止因肚皮受凉而感冒
个性签名
这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注! |
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我们也是
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来学习了。
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我家宝宝也很喜欢踢被子,给她用了睡袋,但是穿上感觉不太舒服
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很需要这文章。
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