楼主
我儿子从小饭量就小,还挑食!现在8岁了还是很瘦弱,也不爱运动,感觉营养肯定不够!作为父母急在心里呀!有没有高人指点下?!谢谢!
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沙发
做小儿推拿能开胃健脾的,亲可以带孩子做段时间看看。
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板凳
我的办法可能不适合你,我的办法就是孩子不吃,那就下顿吃吧!你挑食,那就饿着吧!你不爱运动,我可以陪着你一起游戏,
一起运动、但是不吃饭绝不会惯着!
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在孩子饿的时候,给他吃最不喜欢吃的食物
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带着一起运动,会增加食欲的
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看孩子喜欢哪些食物,多做一些
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首先,作为食物,不被小孩喜欢那就挺失败的!我建议不要在小孩身上找原因,要多在食物上面找原因。拿鸡蛋来做例子,比如你就可以把鸡蛋做得很好看,让小孩以貌取蛋,从而爱上吃鸡蛋……这里想说的是,天下没有厌食的baby,也没有不好吃的东西,主要是你要花心思在孩子身上,给他做他喜欢的东西。
另外,据说Omega-3对小孩的神经智力发育及视力发展都有很大的影响,对心血管也有帮助,你可以尝试下含有Omega-3的优丹乃鸡蛋,应该会对你有帮助。 |
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厌食啊,是不是做的东西不对胃口啊。
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关键得让孩子动起来啊,运动能量大了,自然就觉得饿了,才有欲望去吃东西。所以全家动员和孩子一起锻炼身体呀。
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关键得找到孩子厌食的原因,缺锌还是运动量太少导致的,我家最近不错,每天晚上和我一起亲子运动,手机下了督乐,棒棒哒
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我家孩子就是不爱吃肉
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习惯问题,需要改啊
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