排骨炒饭与南瓜米糊

七叶草 新手上路 关注

楼主 发表于 2016-12-13 09:15 只看该作者 前几天的时候，在饭店里吃了一道排骨炒饭，那里面的排骨特别的酥软，感觉特别的好吃，我想着晨晨不喜欢吃肉，所以在家里也可以把排骨做的酥烂一点，这样的话孩子肯定就会喜欢吃肉了，并不是说孩子不愿意吃肉，而是比较懒，不愿意啃肉而已，只要把肉做的烂一点，孩子也是愿意吃的，而且这样的炒饭也会比较有营养一些，反正炒饭在家里也是经常做的呢，我们喜欢在炒饭里多放一点食材，就是为了能够更加的丰富一些，就像这里的炒饭一样，会放一些胡萝卜还有鸡蛋之类的，这样吃的时候营养可是很丰富的。 而在炒饭的上面就是排骨了，并且还放了不少的排骨，这里的排骨是特别的酥烂，孩子吃了之后说特别的好吃，看来只要做的烂一点就会好吃一些了，而不像我们大人是喜欢啃硬一点的骨头才好吃的，这就是孩子与我们之间的区别吧。然后我们来了一个炒生菜，生菜是比较脆一点的蔬菜，而且叶子会比较多，很多蔬菜沙拉里面都是用生菜多一些，生菜炒出来之后的色泽是特别好看的，比较油亮的感觉，炒生菜并不需要炒的太多，反正够一顿吃就好了。 这样的话孩子在吃炒饭的时候还有着炒菜可以一起吃，是不是感觉挺好的呢，这样再来一碗米糊就好了，大家一看就知道这里的米糊是南瓜米糊，因为只有南瓜米糊才会是这样的颜色，南瓜特别的甜也特别的好吃，用南瓜做出来的米糊那可是很好喝的呢，而且多吃粗粮对于孩子来说是一件特别好的事情，米糊就相当于是汤了，这样的话就不用再做汤了，最后来的就是坚果了，坚果的营养大家都是知道的，坚果并不需要吃多少，但是每天都应该吃一点才会更好一些。 家里的坚果也从来没有断过，反正孩子吃的不多，所以买一袋回来都能够吃上好几天呢。坚果的下面是麦片，排骨炒饭看起来颜色好像比较深，但是却是很好吃的，而且我们这边的菜都是色泽比较重的，是比较符合我们这里的口味呢。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

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沙发 发表于 2016-12-13 09:21 只看该作者 米糊这么细啊！

我是小布点 古灵精怪 关注

板凳 发表于 2016-12-13 09:43 只看该作者 做的都好精致呀

qianqian0901 新手上路 关注

4# 发表于 2016-12-13 09:59 只看该作者 又是丰富的一餐。

王小婳 古灵精怪 关注

5# 发表于 2016-12-13 10:36 只看该作者 营养丰富的啊

小小菲儿 版主 关注

6# 发表于 2016-12-13 10:42 只看该作者 这样的搭配，还是很有营养的

哎文 绝世神童 关注

7# 发表于 2016-12-13 10:47 只看该作者 真是很精美

晓之风铃 绝世神童 关注

8# 发表于 2016-12-13 12:05 只看该作者 食物都很好 个性签名

添添妈 绝世神童 关注

9# 发表于 2016-12-14 09:37 只看该作者 很营养的早餐。

有城 新手上路 关注

10# 发表于 2016-12-14 11:00 只看该作者 你家的碗真好看啊。

如果1984 新手上路 关注

11# 发表于 2016-12-14 12:58 只看该作者 还行啊

ttxs 绝世神童 关注

12# 发表于 2016-12-15 02:50 只看该作者 每顿都很棒

小Aric的幸福 新手上路 关注

13# 发表于 2016-12-18 19:16 只看该作者 好丰盛啊，特别是炒饭真不错 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 ibabyzone 积分 +9 16-12-18 19:16 幸运的获得了每日随机回帖奖。