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清淡中餐

跳转到指定楼层回复数:18  |  浏览数:3574
楼主
发表于 2016-12-31 20:41
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   最近可能天时不对啊,空气质量不太好,学校里很多孩子生病,宝贝前几天也没能幸免,发高好几天,高热时温度达到39度多,真把人吓坏了。他从小还没有这样烧过呢。以前就是病毒感染住院了,也只是烧一晚上,很快就能降下去的,可这次呢,烧的时间长,度数高。我们去看医生,医生说一个是因为他大了,抵抗力增加,另一个就是时间长没有病过,病起来就有点凶,而且温度高不一定是坏事情,是自身的抵抗力在起作用呢。后来我们验了血,血项有点高,医生给配了阿奇,吃到第二天就好了。

  这个问题说得有点远哈,其实我怀疑是在生病之前,宝喝了不少饮料吃了不少外食的结果。那段时间看他表现好么,所以在超市买了一大瓶可乐,我又不爱喝,他又特别的爱喝,差不多一人把一瓶全喝了,加上那段几乎每天在外头吃饭,可能有的饭店做菜并不是那么干净,于是抵抗力下降生病了,于是我们这一段特别注意饮食。我还是坚持每天吃上五种蔬菜,至少两种水果的原则,而且尽量让孩子吃当季菜了, 也不敢乱尝试其他反季菜。





  这一天中午,我又做了两个快手菜,一个是红萝卜蒜苔炒肉,另一个是白菜炒豆腐,两个菜都特别的好熟,而且搭配起来也是红的绿的白的黄的,非常的好看,让人非常有食欲。白菜呢,传统医学认为它的营养价值很高,以前老百姓一入冬就要储存好多大白菜,现在人虽然没那个习俗也没那个必要了,但冬天吃点大白菜还是益处多多,老话不是说么,百菜不如白菜。而豆制品,豆腐的营养也是很高,我也是非常的喜欢。









  这次买的大白菜是长白菜,叶子是白色的,不是那种绿叶的,而是包得非常紧实的,有帮子,但是白菜帮儿炒起来甜丝丝的,很好吃。这种还有消食通便的功效噢。大人孩子吃了都很好。



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沙发
发表于 2016-12-31 20:45
只看该作者
都是我爱吃的啊
板凳
发表于 2016-12-31 21:32
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亲的厨艺真好
4#
发表于 2016-12-31 21:50
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嗬,亲做的菜很有食欲( ⊙ o ⊙ )啊!
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5#
发表于 2016-12-31 21:55
只看该作者
看起来还不错啊
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6#
发表于 2016-12-31 21:57
只看该作者
做的很不错
7#
发表于 2017-01-01 09:03
只看该作者
看起来确实是挺不错的耶。
8#
发表于 2017-01-01 11:42
只看该作者
看看挺好
9#
发表于 2017-01-01 22:59
只看该作者
美味的家常菜啊
10#
发表于 2017-01-02 13:00
只看该作者
清淡一点挺好的
11#
发表于 2017-01-02 14:25
只看该作者
对我来说,这已经不清淡了,哈哈
12#
发表于 2017-01-02 15:18
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回复 11# 冰钰愛玥

啊,一块肉也没,还不清淡啊
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
13#
发表于 2017-01-03 17:25
只看该作者
很丰富的呀,真不错的
14#
发表于 2017-01-03 17:42
只看该作者
看着很好吃呢
15#
发表于 2017-01-03 18:19
只看该作者
很有食欲感,不错!

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