【宝宝感冒我有招】+运动健体多吃水果+纷风

   说到宝宝感冒怎么防的话，我觉得平时的锻炼很重要，这样可以给孩子增强体质，可大大降低感冒的发生几率，怎么来让孩子的体质增强呢。除了给宝贝每天必须的营养外，还应该让孩子多多运动。我家的我就让他多运动，不过他自己也很爱运动，平时上幼儿园回来，一定要在楼下骑自行车一小时才肯上楼。平时每到双休我也会带他一起去户外爬爬山，逛逛公园。夏天的时候傍晚还会带他去游泳，这样的话，孩子的体质会好很多哦。
   我家的胃是为水果而生的，哈哈。为什么这么说呢，因为他每天都离不开水果，而且吃的真的比较多啊。水果里的营养丰富着呢。还有我家的也爱吃蔬菜。蔬菜中的维生素含量也不小啊。
   除了运动+水果，当然还有其他招呢。平时多多注意清洁也是必须的，饭前洗手。外出进门也要洗手，还有孩子的好运免不了衣服会带有细菌，所以给孩子换洗衣服也要做到勤点哦。还有我们家的除了洗澡，宝贝还很爱泡脚，这可能也可以防感冒的吧。。。
   我家的身体从小就比较好，当然是离不开平时每天的运、营养和生活习惯啊。。。