楼主
生宝宝之前就一直有火连着吃了半个月的素,生了宝宝一直火就下不去,我家婆说坐月子上火只能喝水,不能吃肉,可是我想吃肉,我心情不好就郁闷的上火然后就恶性循环,我想问问大家怎么去火
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沙发
吃点煮过的水果,我当时是吃的木瓜炖奶。
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板凳
坐月子不吃肉也是不行的,没有营养
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吃点水果
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喝小米粥啊
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多喝水,喝点牛奶
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多喝些水吧
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宝宝喝的清清宝也能喝
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9#
多喝水牛奶
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