每天快走一万步
回复数：21 | 浏览数：4923|
楼主
春节假期的时候，发现一个计步走的软件。于是，立下志向:每天快走10000步。利用上下班的时间，提前两站下车，快步走，既锻炼身体，又不耽误时间。
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
|
沙发
快步走很锻炼身体也能适当的减肥呢
个性签名
教育不是打造一个“高级”的孩子，而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂！
|
|
板凳
这样挺锻炼身体的。
|
|
4#
|
|
5#
|
|
6#
现在很多人都用这个计步器锻炼呢，真是不错
|
|
7#
|
|
8#
走一万步也很花时间
|
|
9#
哈哈很不错哦！
|
|
10#
好办法，坚持下去
|
|
11#
我都没有坚持运动的。
|
|
12#
这样锻炼身体还节约时间
|
|
13#
每天快走一万步，我是从来没有坚持过
|
|
14#
|
|
15#
我定了九千步，但经常不达标
个性签名
快乐读书，用心生活，健康平安每一天
|
