楼主
吃辣虽过瘾,吃多了也会难受。解决办法就是多吃甜和酸的食物,甜能遮盖并干扰辣味,酸可以中和碱性的辣椒素。如在外就餐,可以吃冰凉的水果、甜的饮料等来解辣。如在家自己做饭,就可以选取滋阴、降燥、泄热的食物一起搭配,包括鸭肉、虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜等。另外脱脂牛奶中酪蛋白可中和辣椒素,啤酒(辣椒素易溶于酒精)也值得推荐。
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沙发
我喜欢吃微辣
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板凳
我也挺爱吃辣的
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回复 3# 我是小布点
我不太能吃辣的。 |
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这个内容要学习。
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我也来学习一下,感谢分享。
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吃得太辣,舌头也是特别难受的
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这个太实用了
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我最怕辣了!错过了很多美食,以后可以试试这些方法
个性签名
与宝贝一起成长! |
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我最不能吃辣了
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吃点酸的吧应该是
个性签名
快乐读书,用心生活,健康平安每一天
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下次可以试一试。
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