【美食厨艺秀】十一月份+红枣萝卜汤+顺利的一家

【美食厨艺秀】十一月份+红枣萝卜汤+顺利的一家
俗语说的好，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。冬天来临，多吃萝卜对于身体是很有好处的，而且可以增强身体的免疫力，对于大人和孩子来说都是百益无一害哦。而且冬天来说，很干燥的，多喝汤也有助于身体的，免得过于干燥难受。


我家乐乐非常的喜欢喝汤，不管是清淡的汤，还是排骨汤、丸子汤，只要是汤他都很喜欢喝的，对于乐乐来说，小家伙就是喜欢喝汤，我也不知道为什么会这样的。


冬天天冷，我也喜欢做汤，只要是周末的中午我都会做汤来喝的，其实原因很简单，就是喜欢就做啊。


今天我来介绍的是一款清淡的汤：红枣萝卜汤
原料：红枣、白萝卜、紫菜
步骤：1 红枣去核洗净待用，萝卜切成细丝
2 将这些原料，放入砂锅，加入葱姜蒜，用大火煮开，小火炖一段时间
3 出锅前加入紫菜、盐、鸡精、香油调味即可



是不是超级的简单啊，而且美味还有营养呢，大枣和紫菜也是非常好的补品哦。很清淡，也很容易就做熟了，对于孩子来说，没有太多的其他的味道，但是营养都有了，我做汤很少做的很浓，喜欢清淡的，呵呵，当然鸡汤、排骨汤、丸子汤除外了，不过即使是这些汤，我都不会放油的，都是出锅的时候放上一点香油就行了。