孩子补铁有助抵御风寒
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楼主
1.宝宝补铁宜吃猪牛羊肉，猪牛羊红色的肉，是儿童补充铁最好的食物；
2.多摄入维生素促进铁吸收，摄入的食物中如果含有柠檬酸、维生素C、维生素A等就能促进铁的吸收，樱桃、橙子、草莓，香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
学习了。
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板凳
学习了
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学习一下。
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学习学习了
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学习一下，感谢分享。
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我来学习的
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还这样的呀，现在就知道了
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学习了
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学习了
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多吃补铁的食物
个性签名
 
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补铁很重要
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