失眠有什么办法？
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楼主
刚刚看了关于熬夜的话题，让我想到了我的姨妈，最近的姨妈不知道怎么了，经常失眠，整夜整夜的睡不着，不知道大家有什么好办法不？我很想帮帮我姨妈，让她也能睡个好觉。
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沙发
喜欢睡晚，所以喜欢熬夜了
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板凳
是不是有什么心事
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是更年期到了吗还是其它原因
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我也经常睡不着
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我们领导据说三四年没睡过觉了，严重失眠。
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我最害怕失眠了，好痛苦啊。
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失眠是有心事
个性签名
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睡觉之前放松心情，喝点牛奶，泡泡脚放松一下
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