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适合孕妇吃的水果蔬菜

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楼主
发表于 2017-03-23 16:54
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1、草莓,富含维生素C、叶酸和纤维;2、胡萝卜,富含蛋白质,维生素A原(胡萝卜素)和氨基酸;
3、西红柿,富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等;
4、香蕉,富含叶酸;
5、甜玉米,含有多种维生素,亚油不饱和脂肪酸;
6、洋葱,主要补充:蛋白质、钙、磷、铁等。 ​​​
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沙发
发表于 2017-03-23 17:11
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好多水果呀
板凳
发表于 2017-03-23 19:54
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呵呵O(∩_∩)O~还不错,大部分都爱吃。
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4#
发表于 2017-03-24 07:37
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学习了
5#
发表于 2017-03-24 10:03
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水果都不错的
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  • ibabyzone 积分 +17 17-03-24 10:03 幸运的获得了每日随机回帖奖。
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6#
发表于 2017-03-24 10:38
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我很喜欢 吃水果呢。

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