【话题】你是肉食者还是素食主义者？

美食是中国的一大特色之一。不管是荤还是素，什么都应该吃一点，尤其现在大部分人都十分注重自己的健康状况，提倡食疗，我觉得什么都应该吃一点，但不应该多吃。也不能什么都不吃。这样营养会不全面，不得自己的健康。

荤素搭配吧，光吃荤或光吃素吃个一顿两顿可能问题不大，但长期这样吃哪受得了啊，会让我没胃口的！在我看来，光吃荤或光吃素其实也就是偏食的一种，这样会导致营养不良哦，荤素搭配最科学了，这样才吃饭香，身体棒嘛！

我们家没一个挑食的主.别看憨豆不长肉,一斤粉蒸肉,他能一个人吃光.看他不长肉,一盘地瓜叶,一个人解决掉.
我呢,饮食比较平衡.荤素互相搭配.平时比较忙,一家子经常在外头就餐,周末或者有空档,就会根据孩子近期的情况调节下.其实,我还是喜欢自己制作美食的.制作美食,是一个快乐的过程,尤其是有憨豆的帮忙.(这是题外话哈)

我也是什么都可以不挑食，有时很长时间没吃肉肉，也会很想念呢，所以我可不是素食主义啊，但是我二姐可是，他连荤油都吃不了，我们家还好宝宝也是什么都行不挑食。

两个都要吃才行，单吃一种都受不了。特别现在有孩子，孩子看到我吃单一的，也会跟着我来学。最好的就是多方面发展，而且要菜和肉都吃才对身体好。

我家都喜欢吃肉，老公和我无肉不欢，宝贝更是，上午和宝宝去超市买的鸭肉，吃饭的时候她就吵着要吃肉，她不知道是鸭肉，就说我要吃肠，又说我要吃牛肉，最后我想起来是上午买的鸭肉，赶紧给她吃，她吃的很高兴

我也是无肉不欢的，除了早餐可以没肉，其他两餐没肉吃的话就影响胃口了，特别是有时还很喜欢吃五花肉呢，我老公就不太喜欢肥肉，但他也那两餐没肉也不行。不过光吃肉没青菜吃就更不行了，所以一般我们都是有荤有素，这样不但好下饭，还健康。

我是荤素搭配的，这样才有营养，肉和素并不矛盾，肉里有的营养需要蔬菜水果中的某种物质才能消化吸收的，而蔬菜水果中也有的元素需要肉的配合，只有互相配合，均衡搭配，才能做到有益身心！

我喜欢吃菜多一点，我们家里一直都是以菜为主的。平时我们说三个人就可以吃两斤菜，特别是老公非常的喜欢吃菜。还记得以前我们是租房子住的时候，我晚上都是光买菜吃的。因为当时菜市场有点远，那时候又是夏天，如果早上买了肉回来，那晚上都不能吃了。所以我们都习惯吃菜，而且晚上吃菜对身体也好。老公总是让我们不要吃太多肉，对妈妈也是这样说的。
我家宝宝就刚好相反，菜非常的不喜欢吃。我们总笑宝宝把他爸爸那份都吃去了，确实宝宝是一点菜都难吃下去。可是肉就吃多多也不会不喜欢，对于宝宝不肯吃菜的问题我也是很头痛的。现在通过表扬宝宝的方式，宝宝开始慢慢吃点菜了。不过还是吃得不多的，以肉为主。
我们家做饭是比较简单的，一般都是买一点肉炒肉，这样一个菜就菜和肉都有了。在营养上方面，最好还是荤素搭配最好。不过现在的人也知道吃肉太多对身体不好，在分配方面，应该以菜为主。我喜欢吃菜的原因就是不想让自己太胖，不过无论怎么吃，这身材还是不好的。

我们家只有宝宝一人不爱吃瘦肉，用她的话说，她爱吃胖肉。青菜吃的一般，最喜欢吃水果和坚果，真希望她以后什么都能吃一些，只有荤素搭配营养才均衡。

我一直都是什么都吃的，不过，相对还是素的会多点儿，怀孕初期，除了有点反应时段外，其他也是基本一样。呵呵·都说什么都吃的宝宝，营养也会均衡

我算得上是“杂食”，相比之下，对于“素”更有所偏爱，我可以几天不吃肉，但是如果一天不吃蔬菜，那就会有点抓狂。当然喽，如果长时间不吃“荤”，也会想吃的。总之，我的饮食习惯还算比较合理，喜欢清淡营养健康的饮食，平时也爱琢磨些菜的做法，吃法等等。近来迷上了《大长今》，尤其对其中的饮食文化很感兴趣，觉得韩国菜也是非常讲究的。

无肉不欢，呵呵，别看吃肉多，我还真不胖，全部瘦的我还不愿意吃捏，甭管啥肉，只要是肉我就爱的不行，特别是红烧肉，酱牛肉，牛排，想想都流口水，食肉一族就是我