早起锻炼身体，心情舒畅

许昌市在打造十五分钟健身圈，许昌市的人民是最受惠的，因为政府部门确实在努力，保证每一位居民在家门口有地方锻炼身体，而且必须是十五分钟内的路程能找到一处锻炼场地。

  春天到了，我和老公约起来，大家一起早起出去溜达一会，不管做什么项目锻炼身体，都要早起出去走走。从我们家出发，沿着河边走到了滨河广场，这里是一处锻炼身体的场地，这里有打篮球的地方，老公看着其他人打篮球很是羡慕，就回家去买了一个新篮球，趁着新鲜劲，我们第二天早起，一起去滨河广场，老公带着自己的篮球，因为是工作日吧，早上来的人很少。

去广场的路上，老公不停的拍打自己的篮球，试一试手感，走着说着，我们一会就走到地方了，老公在篮球场里打篮球，因为人很少，老公自己打着跑着，我在一边踢毽子，踢了一会就觉得很累，坐在一边的凳子上休息，这里的凳子非常干净，一来是有人会打扫，二来是大家的素质都很高，自觉维护公共设施的卫生。

春天里，晴天的时候，天气很晴朗，温度适宜，光线还不是特别刺眼。出门是非常舒服的一件事情，那几天连着都会早起锻炼，这几天却起不来了，贵在坚持，这个坚持真的很可贵，能早起对我来说是一个很大的挑战，每天睡觉前都是在看手机，非常无聊，可是放下手机也不知道该干什么，早点睡的话还睡不着，也许是好的习惯被手机改变了，自己的意志力不够强大。

    只要有机会还是要天天坚持锻炼身体，早睡早起，这样的人生会觉得多活了很多岁月，更加对得起每天的太阳和时光，要是有作伴的更加好了，大家互相监督，早起都能互相叫一下，会更加有动力的。