时间都去哪儿了?

职场妈妈的时间表大致如下——早上七点或更早起床（有人还需给娃做早餐），八点半准时上班，下午五点半或更晚（如果加班）下班。回到家又开启“上班”模式，做饭或带娃必选其一。孩子小的基本流程如下：陪娃吃晚饭，楼下溜娃或陪伴阅读（讲故事），然后带娃洗澡和睡觉；孩子大的则督促孩子写作业，解答孩子各种问题，包括作业不会的题目或青春期迷茫等。一切搞定后看看钟表，已是晚上十点多十一点，留给自己的时间所剩无几。
对我来说，孩子睡后是大块时间。曾经很长一段时间他晚上十点多才睡觉，我为此疲惫不堪。后来发现给他洗澡太晚，洗完澡还要看动画片《爱探险的朵拉》（1集25分钟），这样更要一段时间无法入睡。于是我将孩子的作息提前，从九点洗澡调整到八点洗澡。洗完澡就带上床改看《粉红猪》（1集5分钟），他要求看两集粉红猪我也答应，因为总共才10分钟。看完就赶紧关灯，给孩子营造睡前氛围，暗示他早点睡觉。节省下来大块的独处时间，用来写文章、看书等需要独立思考的事情。